11:31 Im Vordergrund Finn Sonnekalb der eine Medaille neben seinem Gesicht hält. Im Hintergrund ein Bild von ihm beim Eisschnelllauf. Aufschrift: Challenge mit Finn
00:10:07 Im Grünen sitzen Ben (links) und Sarah (rechts) Rücken-an-Rücken auf einer orangenen Isomatte. Sie halten Holzstäbe mit aufgeklebten Emojis eines Mädchens und eines Jungen in ihren Händen. Im Hintergrund steht ein Zelt.

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Abenteuer Spreewald, Tag 1

Paddeln auf der Spree - Ben und Sarah erleben eine Abenteuer-Tour im Wasser und im Zelt.

00:10:04 Jess und Gil sind in der Produktionsstätte des Eises. Sie zeigen gemeinsam auf den Becher, den beide halten. Darin sind Ice Cream Rolls.

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Jess macht Ice Cream Rolls

Der Hamburger Gil, dessen YouTube-Kanal "Ice Cream Rolls" mehr als 10 Millionen Menschen folgen, testet mit Jess verrückte Eis-Kreationen.

00:08:13 Sarah mit Schülerinnen und Schülern der 6b vom Theodor-Heuss-Gymnasium Heilbronn mit erschrockenem Gesichtsausdruck. Im Hintergrund die Skulptur "Die kleine Meerjungfrau" in Kopenhagen mit einer Explosion. Dazu der Text: Meerjungfrau explodiert?

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Die beste Klasse Deutschlands fährt nach Kopenhagen

Sarah begleitet die Gewinnerklasse von "Die beste Klasse Deutschlands" auf ihrer Klassenfahrt nach Kopenhagen. Was erleben sie in Dänemarks Hauptstadt?

00:09:00 Die zwölfjährige Emily ist ein Riesenfan von Hobby Horsing. Sie trägt einen rosa Kapuzenpullover und hält das Steckenpferd in der Hand.

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Dein Hobby: Hobby Horsing

Ben lässt sich von der zwölfjährigen Emily zeigen, warum ihr das Reiten mit selbstgebastelten Steckenpferden besonders viel Spaß macht.

00:09:16 Vor einem Schwimmbad-Hintergrund steht links eine Gruppe von fünf Jugendlichen vom DLRG. Sarah und Ben stehen auf der rechten Seite gegenüber. Beide Gruppen haben ihre Hände jeweils zu Fäusten geballt.

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Battles im Wasserpark, Teil 2

Sechs Freiburger DLRG-Rettungsprofis gegen Sarah und Ben: In der Halfpipe-Wasserrutsche geht es steil bergab.

00:08:45 Rechts ist Theresa im Kickbox-Outfit. Hinter ihr sieht man eine Person, die einen Kickbox-Tritt ausübt. Vorne links steht der Titel auf weißem Banner und in pinker Schrift "Training mit der Meisterin".

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Dein Hobby: Kickboxen

Sarah trifft das Kickbox-Talent Theresa und lernt von ihr schnelle Kicks und starke Schläge. Am Ende stehen sich die beiden im finalen Battle gegenüber.

00:08:00 Portrait von Lina Larissa Strahl, rechts daneben Ben, der auf sie zeigt. Hintergrund Lina auf der Bühne beim Auftritt. Text: Tour-Tag mit Lina

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LINA auf Tour

Ben begleitet LINA einen Tag lang auf Tour: Was isst sie vor einem Konzert, wie lange braucht sie in der Maske und schläft sie im Tourbus?

00:08:27 Ben am Strand mit einer Schaufel in der einen Hand und einem Modellierspatel in der anderen. Im Hintergrund das Meer, vor ihm ein kleiner Bernd aus Sand und eine Bernd-Plüschfigur. Neben ihm ein Bild von der finalen Bernd-Sandskulptur. Aufschrift: Ich habe einen Bernd gebaut!

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Bernd das Sand-Brot

Bernd das Brot wird 25 Jahre alt und da hat Ben die Aufgabe bekommen, eine Sandskulptur von und für Bernd zu bauen.

00:10:58 Jess darf einen Tag lang das Ausbildungszentrum der Berliner Feuerwehr besuchen.

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Jess und Ben im Praktikum - Feuerwehr vs. Dönerbude, Tag 1

Jess besucht einen Tag lang das Ausbildungszentrum der Berliner Feuerwehr und Ben hilft in einer Dönerbude mit.

00:10:32 Ben und Marvin sitzen an einem Schminktisch mit Utensilien. Beide haben Kunstblut und falsche Wunden im Gesicht und arbeiten an ihrem Zombie-Make-up. Ben übt seine Mimik als Monster. Aufschrift unten links: Ben wird ein Zombie. Daneben ein Angst-Emoji.

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Ben im Praktikum: Erschrecker

Pünktlich zu Halloween macht Ben ein Praktikum als Erschrecker im Praktikum und schlüpft in die Rolle eines durchgeknallten Zombie-Regisseurs.

Eisschnelllauf mit Finn Sonnekalb

Sendung vom 14.02.2026 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Finn Sonnekalb räumt gerade richtig ab: Der 18-jährige Erfurter holt international Eislaufrekorde und Medaillen, er ist Jugendolympiasieger 2024 und startet bei den Olympischen Winterspielen. Aber wie tickt das Ausnahmetalent, was kann Finn sonst noch und was geht ab beim Eislauftraining in Finns Homebase? Sarah findet es heraus!

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