08:39 Sarah zwinkernd mit cooler Geste vor einer Ansicht des Nyhavn Hafens in Kopenhagen, der Hauptstadt Dänemarks. Unten eine dänische Flagge und der Text: Sarah auf Tour: Kopenhagen.
00:10:17 Selfie von Sarah und Darja nebeneinander. Sarah deutet auf Darja, die ihre Goldmadaille präsentiert. Im Hintergrund eine Turnhalle. Aufschrift: Mit 17 Gold bei Olympia

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Rhythmische Sportgymnastik mit Darja Varfolomeev

Sarah trifft die Olympiasiegerin Darja Varfolomeev beim Training und versucht sich an ihren Disziplinen, um eine kleine Choreo mit Darja einzustudieren.

00:10:43 Links Leony, die lächelt. Rechts Sarah, die ebenfalls in die Kamera lächelt und mit ihrer rechten Hand nach hinten zeigt. Im Hintergrund ein Schlagzeug auf einer Bühne. Vorne links der Titel auf weißem Banner in pinker Schrift "Leony" und in gelber Schrift "Backstage".

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Mit Leony auf Tour

Die Popsängerin Leony tourt durch Deutschland und Sarah hat ein Backstage-Ticket! Bringt sie Sarah ihre Bühnen-Tanzmoves bei?

00:10:36 Ben, lächelnd, mit falschen Hasenzähnen. Vor ihm ein großes, dunkles Kaninchen. Davor noch mehr Bilder von einem hellen Kaninchen, einem Meerschweinchen und einem Degu. Aufschrift: Flauschalarm!

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Ben im Praktikum: Bei Kaninchen und Co.

Ben trifft auf die pelzigen Bewohner der Burg Nagezahn wie Meerschweinchen, Kaninchen und Chinchillas und will der beste Praktikant ever werden.

00:08:36 Links im Bild Popsängerin Leony und rechts Moderatorin Sarah. Beide lächeln und sitzen auf Sofas in einer Lounge. Aufschrift: Die junge Leo wäre so stolz!

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Deeptalk mit Leony: Selbstbewusstsein

Sängerin Leony spricht mit Sarah über ihr unerschütterliches Selbstbewusstsein. Wie geht sie mit Neid und Beleidigungen im Netz um?

00:10:03 Sarah vs. Ben: Nicht lachen! | Rechte: KiKA / Stefanie Jung

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Sarah vs. Ben: Nicht lachen!

Sarah und Ben treten gegeneinander an. Das Ziel: Nicht lachen! Denn wer den anderen öfter zum Lachen bringt, gewinnt.

00:10:54 Ben und Jess treffen Joey und Luke Kelly.

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... trifft Joey und Luke Kelly

Ben und Jess fordern die Extremsportler Joey und Luke Kelly in Battles heraus und reden mit ihnen über ihre Reise im selbst ausgebauten Bus nach China.

00:08:44 Ballettänzerin Maria

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Dein Hobby: Balletttänzerin

Vor ihrem Auftritt in der Berliner Staatsoper zeigt Balletttänzerin Maria Sarah ihre Tipps und Tricks, wie sie cool bleibt und am Ende überzeugend performt.

00:12:00 Sarah sitzt auf dem Boden an die Wand gelehnt. Sie sieht geschafft und etwas verzweifelt aus. Auf dem Boden rund um sie herum liegen roter Stoff und Stoffreste, eine Schneidmatte, eine Schere und Skizzen. Im Hintergrund angeschnitten eine Schneiderpuppe und ein Tisch mit einer Nähmaschine. Aufschrift obere, linke Bildhälfte: Wie soll ich das schaffen?

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Sarahs Mode-Challenge

Jetzt wird's persönlich: Sarah versucht, sich eine eigene Jacke zu entwerfen und zu nähen. Wird sie es schaffen und die Jacke auch wirklich tragen?

00:10:54 Jess schaut sich an, wie Igel in einer Wildtierstation gepflegt werden.

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Rettet die Igel

In einer Igel-Station erfährt Jess, wie man Igeln helfen kann, damit sie gut über den Winter kommen.

00:10:00 Ben (links) hält eine Kiste mit grünen Bohnen. Neben ihm Jonas (rechts), der eine blaue Kiste hält. Beide schauen in die Kamera.

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Ben rettet Lebensmittel

Jonas aus München rettet Lebensmittel vor der Mülltonne. Mit Ben kocht er für eine Kantine ein leckeres Gericht aus gerettetem Gemüse.

Städtetrip: Kopenhagen

Sendung vom 19.06.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Überschätzter Hype oder absolutes Must-Go? Sarah checkt eine der coolsten Städte Europas: Kopenhagen. Sind die bunten Häuser von Nyhavn und die kleine Meerjungfrau wirklich die besten Sehenswürdigkeiten, wie kommt man am günstigsten von A nach B und wo gibt es leckere Snacks?

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