Bernd das kerngesunde Fitnessbrot soll Tipps für die Gesundheit geben. Doch wer sagt, dass er sich mit Ernährung, Sport, Bewegung oder Wellness auskennt?
Bernds Sommerurlaub soll dieses Jahr Besonderen erholsam werden. Doch das ist leichter gesagt als getan und ganz schön anstrengend!
Ernährungsumstellung
Bernd bekommt den Tipp, dass er seine Ernährung umstellen soll. Doch was soll das bringen? Seine Mehlsuppen steht schließlich seit eh und je am selben Platz.