08:59 In einer Turnhalle sitzt Jess im Cheerleader-Outfit und Schleife im Haar auf dem Boden und dehnt sich. Rechts sieht man einen Kameramann, der sich bückt, um Jess zu filmen. Im Hintergrund sitzen mehre Mädchen in Cheerleader-Outfit und machen die gleiche Dehnübung wie Jess.
00:11:45 Ben ist im Watt, des Wattenmeeres und ist sehr dreckig. Sein gesamter zu sehender Oberkörper ist braun. Er streckt die Arme zur Seite hin und in die Luft. Er lächelt. Auch im Gesicht hat das Watt seine Spuren hinterlassen.

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Ben bei der Wattolümpiade

Hunderte "Wattleten" treten in mehreren Disziplinen mitten im schlammigen Watt gegeneinander an. Ben ist mit dabei und wird sehr, sehr schmutzig.

00:08:48 Maya und Ben stehen eng nebeneinander. Beide halten jeweils eine Eiswaffel in der Hand. Anstelle der Eiskugel ist ein Blumenkohl in der Eiswaffel. Unten die Aufschrift: Eis aus Blumenkohl?

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3 leckere Snack-Ideen von Fitgreenmind

Eis aus Blumenkohl? Kuchen aus Zucchini? Chips aus Rosenkohl? Maya Leinenbach aka. "Fitgreenmind" zeigt Ben richtig leckere Gemüse-Snacks.

00:10:16 In einem Camp lernen Ben und Jess, zu tanzen und zu singen wie die K-Pop-Idole.

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Jess und Ben in Südkorea, Tag 2

Der zweite Tag ihres Korea-Trips steht für Jess und Ben ganz im Zeichen des K-Pop. In einem Camp lernen sie, zu tanzen und zu singen wie die K-Pop-Idole.

00:10:49 DJ Maroox, Sarah und Sängerin Lisa-Marie stehen zusammen vor einer Straßenbahn in der Abenddämmerung. Vor ihnen auf dem Boden knien Breakdancer Hai und Stepperin Zoa. Unten links die Aufschrift: Talent Train Abend-Edition.

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Talent Train: Breakdance, Singen, Stepptanz

B-Boy Hai überzeugt mit seinen Breakdance-Moves, Gesangswunder Lisa-Marie bringt alle mit ihrer Stimme zum Staunen und Zoa steppt durch den "Talent Train".

00:10:52 Ben steht mit den drei Talenten zusammen vor einer Straßenbahn. Links Jongleur Florian mit roten Bällen in den Händen. Daneben Ben mit Mikrofon. Neben ihm stehen Loni Lila mit Gitarre und Zauberer Maurice mit einem Zauberwürfel und zwei Papiertüten in den Händen. Unten links die Aufschrift: Magic Moments im Talent Train.

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Talent Train: Zaubern, Singen, Jonglieren

Maurice verblüfft alle in der Straßenbahn mit seinen Zauberkünsten, Loni Lila singt ein Medley aus ihren Songs und Florian zeigt sein Geschick als Jongleur.

00:10:11 Ben und Jess treten wieder gegeneinander an. In drei Kategorien müssen sie Köpfchen, Schnelligkeit und Geschicklichkeit beweisen und vorher ihre Punkte schlau verteilen.

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Jess vs. Ben: Wer bietet nochmal mehr?, Tag 1

Ben und Jess treten gegeneinander in drei Battles an, müssen Köpfchen, Schnelligkeit und Geschicklichkeit beweisen und vorher ihre Punkte schlau verteilen.

00:09:50 Jess steht rechts. Sie hält ein Bündel von leuchtenden Stäben in der Hand. Neben ihr steht ein Mädchen und ein Mann. Der Mann hat eine Art Laserschwert in der Hand.

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Lichtmalerei mit Jess und ZOLAQ

Fotokünstler ZOLAQ gibt Jess einen Einblick in die Kunst des Lightpainting. Er erschafft kunstvolle Schriftzüge und Figuren mit Langzeitbelichtung.

00:09:24 Reich in die Pause feat. Die beste Klasse Deutschlands | Rechte: KiKA / Rozhyar Zolfaghari

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Reich in die Pause x Beste Klasse / 8

Die Klasse 7b vom Johann-Gottfried-Herder-Gymnasium in Berlin kann bei "KiKA LIVE Reich in die Pause" fett Geld absahnen: Bis zu 1.000 Euro in 8 Minuten!

00:09:08 Die Sportakrobatinnen Alisa und Mia zeigen im Hintergrund eine Akrobatik-Figur. Auf der rechten Seite stehen sie nebeneinander in ihrem Sportdress und lächeln in die Kamera.

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Dein Hobby: Sportakrobatik

Alisa und Mia haben bereits deutsche Meisterschaften gewonnen. Ben findet heraus, wie sie das geschafft haben und begleitet die beiden bei einem Wettkampf.

00:10:57 Sarah und Luana eng nebeneinander, grinsen beide in die Kamera. Luana hält einen Field Monitor mit Antennen. Aufschrift: 'Bischen Liebe' mit LUANA

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Backstage bei LUANAS Musikvideo-Dreh

Sarah ist backstage LUANAS Musikvideo-Dreh von ihrer Single "Bisschen Liebe" dabei. Schafft sie es, sich in eine der Szenen rein zu mogeln?

Dein Hobby: Cheerleading

Sendung vom 11.02.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Immer wieder melden sich Zuschauer mit ihren coolen Hobbys bei KiKA LIVE. So auch Ana-Lena. Die 14-jährige Schülerin aus Bonn ist begeisterte Cheerleaderin. Cheerleading ist ein Mix aus Akrobatik, Bodenturnen und Tanzen, also ein anspruchsvoller Sport und eben nicht nur Hüpfen und dabei mit bunten Pompons wedeln. Jess besucht Ana-Lena und lässt sich von ihr zum "Beifall führen".

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