09:23 Sarah (links) und Ben sitzen auf einem Fluss jeweils in einem Kajak.
00:09:31 Bens als Nikolaus

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Bens Nikolaus-Challenge

Ben stellt sich auf den Straßen Berlins der Nikolaus-Challenge. Eiskalte Überraschungen und viel Fremdschämen garantiert!

00:11:33 Sarah und Ben sitzen gut gelaunt auf zwei Motorrad-Simulatoren in einer bunten Arcade-Halle. Unten die Aufschrift Arcade-Spiele zocken.

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Sarah und Ben checken Arcade-Spiele, Teil 1

Ob auf Motorrädern Rennen fahren oder einen riesigen LED-Floor abtippeln - Sarah und Ben testen sich durch die angesagtesten Retro-Spiele.

00:09:01 Nele in voller Ausrüstung bei schneller, dynamischer Ski-Abfahrt. Im Hintergrund die Piste. Aufschrift links: Ist Nele schnell genug?

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Ski Alpin: Neles Traum vom Sieg

Skitalent Nele fährt zu den "Deaflympics", den Olympischen Spielen für Gehörlose. Sarah trifft sie beim Training und drückt ihr für das Turnier die Daumen.

00:09:08 Turnerin Merle Losen macht einen Spagat im Sprung. Rechts sitzt Ben in einer Meditations-Pose. Im Hintergrund eine Trampolinhalle. Aufschrift unten: Trampolin extreme!? Merle vs. Ben.

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Trampolin-Challenge mit Merle Loosen

Ben gegen Turnerin und Content Creatorin Merle Loosen in der Trampolinhalle! In drei lustigen Challenges geht es um den Sieg.

00:10:30 Jess mit einer leckeren Süßigkeit aus der Schokoladenmanufaktur für Ben

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Jess und Ben im Praktikum: Chocolatier und Müllabfuhr, Tag 2

Jess und Ben werden wieder Jobtester! Diesmal stehen zwei Praktikumsstellen zur Wahl, die unterschiedlicher nicht sein könnten: Chocolatier und Müllabfuhr.

00:10:11 Vor Umkleidekabinen im Schwimmbad, mit Schwimmring und Gummienten. Im Hintergrund stehen Sarah und Ben zusammen mit sechs Jugendlichen vom DLRG. Sie schauen fröhlich in die Kamera.

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Battles im Wasserpark, Teil 3

In drei Wettkämpfen treten die Jugendlichen der DLRG Lahr gegen Sarah und Ben im Wasserpark an.

00:08:49 Ben und Sarah dicht nebeneinander. Mund und Nase sind bei beiden mit Mehl bestäubt. Ben hält seine Brille und schaut skeptisch über die Brillengläsern hinweg. Links die Aufschrift Bock auf Backen?

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Back-Challenge mit Sarah und Ben

Sarah und Ben backen crazy Apfel-Muffins - müssen sich aber vorher um Rührmaschine, Messer und Knethaken battlen.

00:10:51 Rechts Sarah, die in ihrer linken Hand ein Stück Stoff und in ihrer rechten Hand ein Nadelkissen hält. Neben ihr sitzt Paula, die ebenfalls ein Stück Stoff hoch hält. Beide lächeln in die Kamera. Links vorne ist eine Nähmaschine zu sehen.

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Vintage-Mode

Aus alten Klamotten moderne Styles zaubern - das kann Paula alias "unlabeled". Aber wird sie auch Sarahs Challenge bewältigen?

00:11:41 Jess und Ben besuchen Julia Steinbrecher und ihre 13 Minipferde auf dem elterlichen Hof in Bayern.

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Die Minipferde-Challenge, Tag 1

Jess und Ben besuchen Julia Steinbrecher und ihre 13 Minipferde und wollen ausprobieren, was die kleinen Filmpferdchen draufhaben.

00:09:51 Rechts Basil, der mehrere Pinsel in der Hand hält. Links neben ihm stehen zwei Mädchen, die in die Kamera lächeln. Vorne unten der Titel auf weißem Banner in pinker Schrift "Schminktipps vom Profi".

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Make-Up für Schule und Party

Sarah schnappt sich einen Visagisten und zeigt dir, wie du mit wenigen Handgriffen deine Schönheit mit Make-Up unterstreichen kannst.

Abenteuer Spreewald, Tag 2

Sendung vom 10.05.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Camping in freier Natur und jede Menge Wasser, Mücken und Challenges: Genau hier verbringen Ben und Sarah ihr Paddel-Abenteuer. Nach Tag 1 sind die Arme müde und nichts wäre schöner als die entspannte Rückfahrt im Wasser-Taxi. Wer diese gewinnt und wer selber paddeln muss?

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