Der elfjährige Samuel Linus hat Benzin im Blut. Sein großer Traum ist die Formel 1. Er fährt Jugend-Kart-Slalom und bekommt Besuch von Ben.

Sarah und Ben werden vom jeweils anderen auf dem Weihnachtsmarkt in Erfurt ferngesteuert und in ziemlich peinliche Situationen gebracht.

Wer Pferde liebt, ist bei der "Partner Pferd" genau richtig. Sarah schaut hinter die Kulissen und trifft unter anderem Profireiterin Michelle Buchholtz.

Zweiter Tag im Praktikum für Sarah und Ben. Während Ben bei den Polizeitauchern Hamburg abtaucht, hilft Sarah bei der Reparatur eines Windrades.

Ben besucht Moritz, dessen YouTube-Kanal HeyMoritz mehr als 1,5 Millionen Abonnenten hat, und muss sich einer ganz besonderen Challenge stellen.

Jule ist deutsche Vize-Meisterin in Freestyle Soccer. Sarah besucht sie auf einem internationalen Turnier und lernt selber ein paar coole Freestyle-Moves.

Im Biathlon entscheidet sich, welches Team den Vierkampf gewinnt. Kaderathlet Felix trainiert die Teams auf den Roll-Ski und beim Schießen.

Am zweiten Tag wollen sich Sarah und Ben noch besser im Schulgebäude verstecken. Welche Klasse schafft es zuerst, die beiden zu finden?

Auf der Leipziger Buchmesse findet Ben heraus, welche neuen Bücher lesenswert sind und welche Songs auf keiner Playlist fehlen dürfen.

Ben fährt Einrad mit Jana Tenambergen

Sendung vom 12.04.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Sie ist eine der schnellsten Einradfahrerinnen der Welt: Jana Tenambergen. Bis zu 40 Stundenkilometer schafft sie auf ihrem Einrad. Die 21-Jährige ist fünffache Weltmeisterin und hat schon mehrere Geschwindigkeitsrekorde gebrochen. Mit ihrem Einrad ist Jana nicht nur auf der Straße unterwegs, sondern fährt auch waghalsig Berge hinunter. Ben trifft die Ausnahmesportlerin zu einem Einrad-Training in Berlin.

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