10:14 Vorn rechts: Sarah, die ein Springseil in den Händen hält. Im Hintergrund zwei seilspringende Frauen der Gruppe in einer Turnhalle. Aufschrift: Sie brennen für's Finale.
00:10:03 In einem grünen Kajak sitzen Jess (vorne links) und ein Künstler (hintern rechts). Zwischen ihnen steht eineTonne. Auf dem Kajak steht "#Green Kajak".

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Paddeln für den Ozean

Jess sammelt mit einem "Green Kayak" auf der Alster Müll und bekommt von einem Künstler gezeigt, was man aus dem Müll Schickes machen kann.

00:10:11 Ben und Jess treten wieder gegeneinander an. In drei Kategorien müssen sie Köpfchen, Schnelligkeit und Geschicklichkeit beweisen und vorher ihre Punkte schlau verteilen.

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Jess vs. Ben: Wer bietet nochmal mehr?, Tag 1

Ben und Jess treten gegeneinander in drei Battles an, müssen Köpfchen, Schnelligkeit und Geschicklichkeit beweisen und vorher ihre Punkte schlau verteilen.

00:08:38 Jette und Nike Sarah sind bei dieser Fotomontage auf dem Strand abgebildet. Links in der Montage steht in pink und fett: "Beach-Handball".

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Dein Hobby: Beachhandball

Beim Beachhandball-Cup in Travemünde zeigen Jette und Nike Sarah, wie viel härter Beachhandball als normales Handballspielen ist.

00:08:55 Sarah und Ringerin Josefine auf einer großen Matte. Beide sind fröhlich und imitieren einen Sieg über Sarah. Sarah liegt mit Rücken auf der Matte und streckt eine Hand Richtung Kamera. Josefine liegt über ihr. Aufschrift: Kann Sarah ringen?

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Dein Hobby: Olympisches Ringen

Sarah fordert Josefine Widmann, die dreifache Deutsche Meisterin im Ringen ist, wagemutig zum Battle heraus.

00:08:59 Jess und Leolixl sitzen nebeneinander auf einer Wiese und musizisieren mit ihren Ukulelen.

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Jess lernt Ukulele mit Leolixl

Jess trifft Social Media-Star und Sängerin Leolixl und bekommt von ihr Unterricht im Ukulele spielen.

00:11:09 In der Mitte Sarahs Gesicht mit Make-up im Metallic-Look. Links und rechts neben ihr Ally und Laura. Sie halten Pinsel in der Hand und bepinseln damit Sarahs Gesicht. Unten die Aufschrift: Make-up mit Unlikely.

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Karneval-Make-up mit Unlikely

Gemeinsam mit Ally und Laura von Unlikely gibt Sarah Last Minute Make-up-Tipps für Karneval.

00:10:31 Rechts Ben mit Mikrofon in der Hand und skeptischem Gesichtsausdruck. Er ist auf der Suche nach Cosplayern auf der Anime-Messe. Neben ihm zwei Cosplayer in ihren fantasievollen Kostümen.

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Challenge auf der Anime-Messe

Ben muss auf der "Connichi" Anime- und Manga-Convention ein paar ganz bestimmte Cosplayer finden und mit ihnen performen!

00:10:01 Sarah und Radsportlerin Antonia im Frontalfoto. Sie umgreifen sich für das Foto mit ihren Armen. Antonia ist in voller Radfahrerinnenmontur: Helm, Trikot, Brille auf dem Helm hochgezogen. Auf der Nase trägt Antonia ein horizontal gekleptes Pflaster.

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Dein Hobby: Radsport

Radsportlerin Antonia nimmt Sarah mit zur Newcomer Tour im Rahmen der Deutschland Tour - ihrem ersten Bergrennen. Es geht zwölf Kilometer steil bergauf.

00:08:50 Eine Bildmontage. Sarah streckt auf der rechten Seite des Bildes die Arme zur Seite und freut sich lächelnd. Auf der linken Seite steht eine Überschrift "Selfie-Challenge" in pinken, fetten Buchstaben. Auf den montierten Bildern links und rechts, die etwas kleiner und im weißen Rahmen zu sehen sind, ist Sarah jeweils mit einem Star zusammen fotografiert. Zum Beispiel dem Content-Creator "Knossi".

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Battle of the Socials: Sarah auf Influencer-Jagd

Beim "Battle of the Socials" möchte Sarah mit so vielen Influencern wie möglich ein Selfie machen. Dabei sind auch Lena, Younes, Elias und Knossi.

00:09:33 Vorne steht Ana, die sich mit ihrem rechten Arm an einem Griff an einer Kletterwand. Hinter ihr sieht man Ben, der an einer Wand klettert.

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Dein Hobby: Bouldern

Ben lernt von der Boulderin Ana die wichtigsten Handgriffe, Tricks und Techniken, um im finalen Boulder-Battle bestehen zu können.

Rope Skipping mit den Burning Ropes

Sendung vom 05.12.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Die Burning Ropes aus Ottersweier gehören zu den erfolgreichsten Showgruppen Deutschlands. Mit beeindruckenden Sprüngen und Tricks im Rope Skipping haben sie bereits mehrfach Meistertitel gewonnen. Ben begleitet die Burning Ropes beim großen Bundesfinale des Deutschen Turner-Bundes, wo sie um den Titel "DTB-Showgruppe 2024" kämpfen.

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