10:21 Links Sarah mit fröhlich, überraschtem Gesichtsausdruck. Sie hält präsentierend selbstgestaltete, bunte Turnschuhe. Vorn rechts Zoe mit einem Pinsel in der Hand. Aufschrift: Sneaker Makeover.
00:11:35 Es stehen vier Personen auf Rollschuhen verteilt. Jess steht als zweite von rechts, während Oumi als zweite von links etwas weiter vorne steht und eine Pose mit nach oben gestreckten Armen einnimmt.

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Jamskating mit Oumi Janta

Oumi Janta ist der Star der deutschen Jamskating-Szene und bringt Jess ein paar coole Tanzmoves auf Rollerskates bei.

00:09:17 Rechts schauen fünf Mädchen lächelnd hinter einer Schiebetür hervor. Daneben Moderator Ben, im Hintergrund das Schlafzimmer der WG. Aufschrift: So wohnen die neuen Mädchen.

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Mädchen-WG: Room Tour in Athen

Die neue Mädchen-WG ist eingezogen! Ben ist backstage in Athen und bekommt exklusiv eine Room Tour durch die WG.

00:10:42 HeyMoritz, Lewinray, Merle, Ben, Sarah und Noel in coolen Posen. Sie schauen draufgängerisch. Im Hintergrund ein See mit Ufer. Aufschrift: Wir gehen ans Limit!

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Wasser-Battles: Triathlon

00:09:52 Deutschpop-Newcomer Julius Faehndrich veröffentlicht seine neue Single „Hoffnung“ und Ben trifft ihn in seiner Heimatstadt Hameln, wo sogar eine Eissorte nach ihm benannt wurde.

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Ben trifft Julius Faehndrich

Ben trifft Deutschpop-Newcomer Julius Faehndrich in seiner Heimatstadt Hameln und testet seine Skills.

00:10:23 Ben, mit Mütze und Brille, macht ein Foto aus Selfie-Perspektive. Er zeigt das "Alles in Ordnung" Handzeichen. Neben ihm steht Mihaela. Sie hat einen geflochtenen Zopf und zeigt das Victory-Zeichen.

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Dein Hobby: Hip-Hop-Tanz

Mihaela tanzt für ihr Leben gern Hip-Hop. Mit ihrer Tanzgruppe Infinity Master will sie an einer Meisterschaft teilnehmen. Wird Ben Teil der Contest-Choreo?

00:09:57 Jess und Ben gehen zusammen mit der Lifestyle-YouTuberin Jeniffer Kim auf Entdeckungstour durch die südkoreanische Hauptstadt Seoul.

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Jess und Ben in Südkorea, Tag 1

Am ersten Tag ihrer Koreareise entdecken Jess und Ben die Hauptstadt Seoul - zusammen mit der Lifestyle-YouTuberin Jeniffer Kim.

00:09:08 Es ist ein Reiterhof zu sehen. Jess sitzt auf einem Pferd. Emily hält das Pferd.

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Dein Hobby: Ponyspringen

Jess besucht Emily, die - so oft sie kann - mit ihren Ponys trainiert und den Pferdesport umweltfreundlicher und nachhaltiger machen will.

00:10:57 Vicotria von der Wasserwacht Erfurt fordert Jess heraus.

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Strand-Battles, Tag 4

Der Entscheidungstag startet mit einem Monoflossen-Rennen, bevor die Floatie-Schlacht um die letzten Punkte beginnt.

00:10:33 Ben steht links mit Jacke, Kapuze und Sonnenbrille. Hinter ihm ist ein Turm. Rechts Jess, die ein Tuch um die Stirn gebunden hat. In der Mitte der Titel "Böse Aufgaben".

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Böse Aufgaben, Tag 2

Nachdem Ben dran war, darf sich Jess rächen. Sie konfrontiert Ben mit seinen ganz persönlichen Albträumen. Kann Ben die gestellten Aufgaben meistern?

00:08:48 Maya und Ben stehen eng nebeneinander. Beide halten jeweils eine Eiswaffel in der Hand. Anstelle der Eiskugel ist ein Blumenkohl in der Eiswaffel. Unten die Aufschrift: Eis aus Blumenkohl?

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3 leckere Snack-Ideen von Fitgreenmind

Eis aus Blumenkohl? Kuchen aus Zucchini? Chips aus Rosenkohl? Maya Leinenbach aka. "Fitgreenmind" zeigt Ben richtig leckere Gemüse-Snacks.

Sneaker selbst gestalten - so klappt's

Sendung vom 09.09.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Weiße Turnschuhe? Kann ja jeder! Sarah trifft die Künstlerin und Influencerin Zoé Pauline und lässt sich zeigen, wie sie ihre Sneaker personalisieren kann. Schritt für Schritt - von der ersten Skizze bis zum fertig bemalten Kunstwerk. Wie muss der Schuh vorbereitet werden, welche Farben kann man nehmen und wie wird er am Ende versiegelt?

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