08:44 Ballettänzerin Maria
00:10:03 In einem grünen Kajak sitzen Jess (vorne links) und ein Künstler (hintern rechts). Zwischen ihnen steht eineTonne. Auf dem Kajak steht "#Green Kajak".

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Paddeln für den Ozean

Jess sammelt mit einem "Green Kayak" auf der Alster Müll und bekommt von einem Künstler gezeigt, was man aus dem Müll Schickes machen kann.

00:11:32 Ben und Sarah halten fragend ein Emoji-Herz und das Bild eines anatomischen Herzens vor sich. Hintergrund ein Klassenzimmer. Text: Wo ist dein Herz?

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Reich in die Pause x Beste Klasse / 3

Die 7d vom Ernst-Moritz-Arndt-Gymnasium in Bonn zockt um einen Joker für die DBKD-Wochenshow und um bis zu 1.000 Euro!

00:09:51 Sarah und Leni halten fröhlich jeweils eine Discokugel und eine Discowolke in den Händen. Im Hintergrund ein Kachelmuster in rot und weiß und ein gemalter Smiley. Aufschrift: Farbflash fürs Zimmer!

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Dopamin Decor in deinem Zimmer

"KiKA LIVE" bringt Farbe in dein Zimmer! "Dopamin Decor" heißt der Trend, der gute Laune verspricht. Leni macht den Selbstversuch in ihrem Zimmer.

00:09:52 Deutschpop-Newcomer Julius Faehndrich veröffentlicht seine neue Single „Hoffnung“ und Ben trifft ihn in seiner Heimatstadt Hameln, wo sogar eine Eissorte nach ihm benannt wurde.

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Ben trifft Julius Faehndrich

Ben trifft Deutschpop-Newcomer Julius Faehndrich in seiner Heimatstadt Hameln und testet seine Skills.

00:08:53 Im Schnee steht Ben links auf allen vieren. Rechts kniet Jess im Schnee und hält einen Zollstock vor sich, mit dem sie etwas vor sich misst. Im Hintergrund sind mit Schnee bedeckte Berge.

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KiKA LIVE Winter-Battles, Tag 2

Am zweiten Tag der Winter-Battles geht es für Jess und Ben weiter mit "Tablett-Lifting", den "Snow-Charts" und einer "Tollen Rolle".

00:10:05 Links steht Jess, die ein Tüte mit Lebensmittel in die Kamera hält. Rechts steht Louisa Dellert, die auch eine Stofftüte mit Lebensmitteln hält. In ihrer rechent Hand hat sie ein Stück Plastik. Im Hintergrund eine mit Graffiti besprühte Steintreppe.

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Nachhaltigkeit mit Louisa Dellert

Die Influencerin gibt Tipps, wie jeder im Alltag umweltbewusster leben kann, zum Beispiel beim Zähneputzen, bei der Handynutzung oder beim Einkaufen.

00:10:00 Ben und Jess haben sich in traditionelle südkoreanische Gewänder gekleidet.

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Jess und Ben in Südkorea, Tag 4

Am letzten Tag ihrer Reise erleben Jess und Ben das traditionelle Korea - in koreanischer Kleidung bei den Feierlichkeiten zu Buddhas Geburtstag.

00:08:55 Rechts liegen Sarah und Ben im blauen Wasser auf dem Rücken und schauen in die Kamera. Links neben ihnen sind zwei aufblasbare Einhörner, mit Reifen um den Hals, im Wasser zu sehen.

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Battles im Wasserpark, Teil 4

Die Jugendlichen der DLRG Lahr fordern Sarah und Ben heraus: Wettrutschen, ein Rätsel lösen und Einhörner auf dem Beachvolleyballfeld sind die Disziplinen.

00:10:11 Ben und Jess treten wieder gegeneinander an. In drei Kategorien müssen sie Köpfchen, Schnelligkeit und Geschicklichkeit beweisen und vorher ihre Punkte schlau verteilen.

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Jess vs. Ben: Wer bietet nochmal mehr?, Tag 1

Ben und Jess treten gegeneinander in drei Battles an, müssen Köpfchen, Schnelligkeit und Geschicklichkeit beweisen und vorher ihre Punkte schlau verteilen.

00:10:14 Die Jungs-WG geht wieder los! Aber sind die Teilnehmer auch wirklich fit fürs Leben in einer WG? Ben hat Julius kurz vor seiner Abreise besucht.

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Jungs-WG-Tauglichkeitscheck mit Ben

Die Jungs-WG geht wieder los! Aber sind die Teilnehmer auch wirklich fit fürs Leben in einer WG? Ben besucht Deniz und Julius kurz vor ihrer Abreise.

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Sendung vom 20.01.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Einmal in der Berliner Staatsoper auf der Bühne stehen - ein absoluter Traum für die 15-jährige Maria aus Brasilien. Monatelang hat sie auf die Ballettgala hingearbeitet. Aber erst bei der Generalprobe zeigt sich, ob die Abläufe passen. Die entscheidenden Stunden sind die letzten vor dem Auftritt – Nervenkitzel, Nervosität und nochmal alles durchgehen. Sarah ist dabei und Maria zeigt ihr Tipps und Tricks, wie sie cool bleibt.

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