08:44 Ballettänzerin Maria
00:09:57 Sarah sitzt mit Rennausrüstung in einem umgebauten Boot-Gefährt mit den Händen am Lenkrad. Hinter ihr Julius mit aufgeregtem Blick und Rennfahne in der Hand. Unten links der Schriftzug SPEEED! mit Sarah.

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Sarah gibt SPEEED!

Schnelligkeit, Action und coole Gefährte: Das ist SPEEED!. Sarah trifft die Jungs und tritt in einem umgebauten Kanu downhill gegen Julius an.

00:11:14 Ben und Sarah tragen Kostüme und stehen vor dem Müggelsse auf einem Steg. Ben ist als Möhre und Sarah als Softeis mit Streuseln verkleidet.

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Ben und Sarah bei der Müggelmortale

Ben und Sarah treten an bei der Müggelmortale. Von einem Turm sollen sie möglichst spektakulär in den Müggelsee springen. Trauen sie sich?

00:10:36 Vor einer Wand stehen Ben und Rahel. Beide halten ein Mikrofon und singen.

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Ben trifft Newcomerin Rahel

Rahel ist erst elf Jahre alt und hat bereits ihre zweite Single veröffentlicht. Ben trifft die aufstrebende Popsängerin zu einer privaten Jamsession.

00:09:51 Musiker Samuel aka bac mit Keyboard unterm Arm vor seiner Bühne in Köln. Eng neben ihm Ben gut gelaunt. Aufschrift: bac - der neue Chartstürmer?!

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Singer-Songwriter und Rapper bac

Ben trifft Newcomer bac aka Samuel beim c/o pop Festival in Köln auf ein paar Tassen Tee und lässt ihn seine Top 5 Date-Ideen ranken.

00:09:27 Slalom klingt simpel. Doch Ben erfährt bei seinem Besuch bei Samuel Linus, dass es gar nicht so einfach ist.

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Dein Hobby: Kart-Slalom

Der elfjährige Samuel Linus hat Benzin im Blut. Sein großer Traum ist die Formel 1. Er fährt Jugend-Kart-Slalom und bekommt Besuch von Ben.

00:09:39 Ben und Jess machen die Straßen Berlins unsicher und batteln sich im „Witze erzählen“.

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Jess vs. Ben: Witze erzählen

Bauchmuskeln lockern - es darf gelacht werden! Ben und Jess machen die Straßen Berlins unsicher und batteln sich im "Witze erzählen".

00:08:48 Ben fröhlich aufgeregt beim Tanzen, schaut nach rechts. Dort ein Bild von Clara, die skeptisch zu ihm rüber guckt. Aufschrift: Schafft Ben die K-Pop-Choreo?

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K-Pop Random Dance

Ben ist Teilnehmer bei einem K-Pop Random Dance. Wird er es schaffen, eine Choreo mithilfe von K-Pop-Tänzerin Clara zu performen?

00:09:54 Ben trifft HeyMoritz.

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Ben trifft HeyMoritz

Ben besucht Moritz, dessen YouTube-Kanal HeyMoritz mehr als 1,5 Millionen Abonnenten hat, und muss sich einer ganz besonderen Challenge stellen.

00:10:10 Die Ballerinas Vic und Eva-Maria mit Trophäen in den Händen. Hintergrund eine Balletttänzerin auf der Bühne. Text: Unser Traum vom World Cup!

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An die Spitze beim Ballett?

Vic und Eva-Maria haben monatelang trainiert - sie dürfen am Deutschen Ballettwettbewerb teilnehmen. Wie wird man so gut, dass man bei den Besten mittanzt?

00:10:31 Rechts Ben mit Mikrofon in der Hand und skeptischem Gesichtsausdruck. Er ist auf der Suche nach Cosplayern auf der Anime-Messe. Neben ihm zwei Cosplayer in ihren fantasievollen Kostümen.

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Challenge auf der Anime-Messe

Ben muss auf der "Connichi" Anime- und Manga-Convention ein paar ganz bestimmte Cosplayer finden und mit ihnen performen!

Dein Hobby: Balletttänzerin

Sendung vom 20.01.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Einmal in der Berliner Staatsoper auf der Bühne stehen - ein absoluter Traum für die 15-jährige Maria aus Brasilien. Monatelang hat sie auf die Ballettgala hingearbeitet. Aber erst bei der Generalprobe zeigt sich, ob die Abläufe passen. Die entscheidenden Stunden sind die letzten vor dem Auftritt – Nervenkitzel, Nervosität und nochmal alles durchgehen. Sarah ist dabei und Maria zeigt ihr Tipps und Tricks, wie sie cool bleibt.

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