08:45 Rechts ist Theresa im Kickbox-Outfit. Hinter ihr sieht man eine Person, die einen Kickbox-Tritt ausübt. Vorne links steht der Titel auf weißem Banner und in pinker Schrift "Training mit der Meisterin".
00:10:52 Pausengames Tag 2: Projekt Laufprämie, Eppstein | Rechte: KiKA / Torben Hagenau
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Pausengames, Tag 2

Am zweiten Tag der "KiKA LIVE Pausengames" macht sich das nächste Projekt spielklar. Jess und Ben haben wieder spannende Spiele mitgebracht.

00:10:07 Ben trifft HE/RO | Rechte: KiKA / Rozhyar Zolfaghari
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Ben trifft HE/RO

Heiko und Roman Lochmann sind nicht mehr "Die Lochis", sondern machen jetzt unter dem Namen „HE/RO“ Musik. Ben trifft die beiden in Berlin.

00:09:38 Ben mit Rapper Siga (Mi.) und Gebärden-Dolmetscherin Vanessa
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Siga - Rap mit Gebärde

Ben ist beim Musikvideo-Dreh von Rapper Siga und Gebärden-Dolmetscherin Vanessa dabei und findet heraus, wie Rap mit Gebärde geht.

00:10:56 Lena zeigt Ben den Lebenshof.
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Ben im Land der Tiere

Ben besucht einen Lebenshof. Im "Land der Tiere" haben 170 Nutztiere, die vorher in der Landwirtschaft ausgebeutet wurden, einen Platz zum Leben gefunden.

00:10:39 Ben spielt mit Noel Okwanga und Josie Hermer aus Schloss Einstein verschiedene Brettspiele.
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Spieleabend mit Schloss Einstein

Die "Schloss Einstein"-Darsteller Josie und Noel aka Sibel und Pawel treffen sich mit Ben zum Spieleabend und testen die neuesten Gesellschaftsspiele.

00:10:32 Ben spielt Gesellschaftsspiele mit Jamila und Thorin.
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Spieletest mit Schloss Einstein

Ben lädt die "Schloss Einstein"-Darsteller Thorin und Jamila als Spieletester ein und tischt das Spiel des Jahres sowie zwei Party-Kartenspiele auf.

00:09:59 Ben darf selbst Döner zubereiten.
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Jess und Ben im Praktikum - Feuerwehr vs. Dönerbude, Tag 2

Jess besucht einen Tag lang das Ausbildungszentrum der Berliner Feuerwehr und Ben hilft in einer Dönerbude mit.

00:09:50 Im Schnee stehen von links nach rechts Ben, die Sami Mädchen Nadja und Sara und Jess ganz rechts. Nadja und Sara tragen traditionelle Sami-Trachten.
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Jess und Ben in Lappland, Tag 4

Jess und Ben besuchen den Wintermarkt in Jokkmokk und Ben stellt beim Rentierschlittenrennen fest, dass Rentiere auch richtige Renntiere sein können.

00:10:03 In einem grünen Kajak sitzen Jess (vorne links) und ein Künstler (hintern rechts). Zwischen ihnen steht eineTonne. Auf dem Kajak steht "#Green Kajak".
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Paddeln für den Ozean

Jess sammelt mit einem "Green Kayak" auf der Alster Müll und bekommt von einem Künstler gezeigt, was man aus dem Müll Schickes machen kann.

00:10:02 Ben und Ole bereiten das Essen für die Grillschale vor. Sie stehen beide am Tisch, auf dem die Lebensmittel und Küchenutensilien zu sehen sind. Im Hintergrund sieht man bereits das lodernde Feuer an einer Feuerstelle.
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Ben grillt mit Ole, Tag 2

Ben besucht Grillmeister Ole und brutzelt mit ihm um die Wette. Was sorgt für Abwechslung auf dem Grill und wie verkohlt es nicht?

Dein Hobby: Kickboxen

Sendung vom 30.03.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Theresa ist eines der größten Kickbox-Talente in Deutschland. Sarah trifft die vierfache Deutsche Meisterin für ein knallhartes Workout. Sie lernt bei Theresa schnelle Kicks und starke Schläge. Theresa erzählt, wie ihr dieser Sport mehr Selbstbewusstsein gegeben hat und zeigt Sarah ganz praktische Tricks für die Selbstverteidigung. Am Ende stehen sich die beiden im finalen Battle gegenüber.

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