08:45 Rechts ist Theresa im Kickbox-Outfit. Hinter ihr sieht man eine Person, die einen Kickbox-Tritt ausübt. Vorne links steht der Titel auf weißem Banner und in pinker Schrift "Training mit der Meisterin".
00:09:50 Die Perspektive der Kamera ist von unten nach oben gerichtet. In der Mitte sieht man einen Flaschenhals. Links steht ein Mädchen, rechts steht ein Junge. Vorne steht ein Text in gelber Schrift "Battle Time".

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Schloss Einstein vs. Die Pfefferkörner: Das Battle

Battletime bei KiKA LIVE! Die Darsteller von Schloss Einstein und Die Pfefferkörner treten in mehreren Battle-Runden gegeneinander an.

00:11:29 Ben trifft Ahmed Rakaba, den Weltmeister im Panna.

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Panna mit Ahmed Rakaba

Ahmed Rakaba ist Weltmeister im Panna. Bei der Königsdisziplin des Straßenfußballs geht es um Technik, Tunneln und Tore. Schafft es Ben, Ahmed auszuspielen?

00:10:53 Hella Gabbert lächelt und fasst an die Krempe ihres Cowboyhuts. Im Hintergrund ein Ausschnitt von Hella auf ihrer Ponykutsche aus der Show. Aufschrift: Backstage bei der Pferdeshow.

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Bei Hella Gabberts Show

Sarah ist backstage bei Hella Gabberts Pferde-Show dabei und will es irgendwie in die Show schaffen. Ob das klappt?

00:10:39 Elfi links und Ben rechts. Beide halten Zeichnungen auf Papier vor sich. Im Hintergrund eine Bühne mit Konzert-Atmosphäre. Aufschrift unten links: Showtime!

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Backstage bei Elifs Tour

Ben trifft Sängerin Elif backstage bei ihrem Auftritt in Hannover und erlebt hautnah mit, wie sie sich auf ihr Konzert vorbereitet.

00:08:59 Links Sarah lächelnd. Sie zeigt mit ihren Händen nach rechts. Rechts ein Bild von Tänzerin Lara in Tanzpose. Aufschrift unten links Latein-Tanz.

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Dein Hobby: Latein-Tanz

Die 13-jährige Lana gehört in ihrer Altersklasse weltweit zu den Besten im Latein-Tanz. Sarah begleitet sie zum "Deutschland Cup" in Osnabrück.

00:09:54 Sarah und Ben stapeln Federmäppchen auf einem Tisch in einem Klassenzimmer. Beide leicht nervös. Text: Cash oder Crash?

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Reich in die Pause x Beste Klasse / 6

Die Klasse 7c des Städtischen Gymnasiums Ochtrup kann sich einen Joker für die Wochenshow von "Die beste Klasse Deutschlands" und bis zu 1.000 € erspielen.

00:09:47 In einem Tanzssal ist in der Mitte eine Poledance-Stange. Links davon Ben, der auf einem Bein steht und sich an der Stange festhält. Rechts ist Finja, die ebenfalls auf einem Bein steht und sich mit einer Hand an der Stange festhält.

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Dein Hobby: Aerial Hoop

Ben lernt Finja und ihren Sport Aerial Hoop und Pole Dance kennen. Schafft es auch Ben, eine Choreo in der Luft und an der Stange zu lernen?

00:10:33 Ben steht links mit Jacke, Kapuze und Sonnenbrille. Hinter ihm ist ein Turm. Rechts Jess, die ein Tuch um die Stirn gebunden hat. In der Mitte der Titel "Böse Aufgaben".

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Böse Aufgaben, Tag 2

Nachdem Ben dran war, darf sich Jess rächen. Sie konfrontiert Ben mit seinen ganz persönlichen Albträumen. Kann Ben die gestellten Aufgaben meistern?

00:10:01 Ben und Jess werden frontal fotografiert. Jess hat einen Kapuzenpullover an und zieht die Kapuze fest zu. So verschwindet ihr Gesicht fast vollständig hinter dem Pullover. Ben hat eine grüne Warnweste an und hält den Daumen hoch.

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Jess und Ben bei den World Alternative Games, Tag 4

Jess und Ben sind auf der Zielgeraden bei den World Alternative Games. Am vierten Tag stehen Steinehüpfenlassen und Husband Dragging auf dem Plan.

00:10:25 Jess gibt alles beim Sumpfschnorcheln durch 55 Meter Wassermatsch. Nur ihr Kopf und der Schnorchel gucken aus dem braunen Wasser. Im Hintergrund, am Rande des Sumpflaufes, sind Zuschauerinnen und Zuschauer mit Regenjacken zu sehen.

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Jess und Ben bei den World Alternative Games, Tag 2

Am zweiten Tag der World Alternative Games warten Stöckelschuhrennen, Sumpfschnorcheln und modernes Wagenrennen auf Ben und Jess.

Dein Hobby: Kickboxen

Sendung vom 30.03.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Theresa ist eines der größten Kickbox-Talente in Deutschland. Sarah trifft die vierfache Deutsche Meisterin für ein knallhartes Workout. Sie lernt bei Theresa schnelle Kicks und starke Schläge. Theresa erzählt, wie ihr dieser Sport mehr Selbstbewusstsein gegeben hat und zeigt Sarah ganz praktische Tricks für die Selbstverteidigung. Am Ende stehen sich die beiden im finalen Battle gegenüber.

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