08:45 Rechts ist Theresa im Kickbox-Outfit. Hinter ihr sieht man eine Person, die einen Kickbox-Tritt ausübt. Vorne links steht der Titel auf weißem Banner und in pinker Schrift "Training mit der Meisterin".
00:10:42 HeyMoritz, Lewinray, Merle, Ben, Sarah und Noel in coolen Posen. Sie schauen draufgängerisch. Im Hintergrund ein See mit Ufer. Aufschrift: Wir gehen ans Limit!

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Wasser-Battles: Triathlon

00:10:14 Jess bekommt von K-Pop-Idol Chungha ein paar Tanzinspirationen.

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Jess und Ben in Südkorea, Tag 3

Am dritten Tag in Seoul trifft Ben bei einer K-Pop-Fernsehshow angesagte Bands, während sich Jess ein paar Tanz-Moves bei K-Pop-Idol Chungha abschaut.

00:10:56 Linh und Ben in Siegerposen an einem Kickertisch. Im Hintergrund weitere Kickertische. Aufschrift: So besiegst du sie alle!

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Tischkickern mit Weltmeisterin Linh

Ben trifft die amtierende Weltmeisterin im Tischfußball. Ob er es schafft, mit den Tipps von Linh jedes Spiel zu gewinnen?

00:09:52 Eine Fotomontage: links im Vordergrund einige der leverkusener Wildcats mit Ben. Im Hintergrund rechts sind weitere Wildcats zu sehen. Titel des Bildes: Cheerleading.

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Cheerleading mit den Wildcats

Ben begleitet die Cheerleader der Junior Wildcats aus Leverkusen zu einer der wichtigsten Meisterschaften des Jahres.

00:10:01 Mittig stehen Ben, Tessniem, Johannes, Sherif und Sarah in roten Trikots und kämpferischen Posen eng beieinander. Im Hintergrund bunte Rauschschwaden. Unten die Aufschrift Allstars Xletix #1.

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KiKA LIVE Allstars: Hindernislauf Xtreme!, 1. Teil

KiKA LIVE Allstars: Tessniem (neuneinhalb), Johannes (Tigerenten Club), Sherif (logo!), Sarah und Ben (KiKA LIVE) stellen sich dem XLETIX-Hindernisparcour.

00:09:47 Acht Challenges, vier Kandidaten, zwei Moderatoren und ein Strand – das sind die Zutaten für die „KiKA LIVE Strand-Battles“! Vier topfitte Schwimmer von der Wasserwacht Erfurt fordern Jess und Ben heraus – an Land und im Wasser.

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Strand-Battles, Tag 2

Am zweiten Tag geht es beim Fußangeln um Geschicklichkeit und das schnellste Team entscheidet das Schwimmringduell für sich.

00:10:37 Rechts Sarah, die eine coole Pose macht. Links hinter ihr sieht man einen Mann, der Breakdance macht. Links oben steht "Breakdance Challenge".

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Sarah bei der Tanzshow Flying Bach

Breakdance trifft auf Klassik - und Sarah ist mittendrin. Sie schaut den Tänzern während der Probe zu und muss am Ende selber auf die Bühne.

00:09:45 Links Anna und Celine, die beide sehr freudig aufgeregt sind. Rechts Marcus und Martinus. Im Hintergrund der Eingang zur Location. Aufschrift: Wir dürfen sie treffen!!

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Marcus & Martinus: Meet & Greet

Marcus & Martinus gehen auf Europatournee und für Anna und Celine wird ein Traum wahr: Sie sind beim Konzert und dürfen ihre Lieblingsstars treffen.

00:11:14 Ben und Sarah tragen Kostüme und stehen vor dem Müggelsse auf einem Steg. Ben ist als Möhre und Sarah als Softeis mit Streuseln verkleidet.

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Ben und Sarah bei der Müggelmortale

Ben und Sarah treten an bei der Müggelmortale. Von einem Turm sollen sie möglichst spektakulär in den Müggelsee springen. Trauen sie sich?

00:11:32 Ben und Sarah halten fragend ein Emoji-Herz und das Bild eines anatomischen Herzens vor sich. Hintergrund ein Klassenzimmer. Text: Wo ist dein Herz?

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Reich in die Pause x Beste Klasse / 3

Die 7d vom Ernst-Moritz-Arndt-Gymnasium in Bonn zockt um einen Joker für die DBKD-Wochenshow und um bis zu 1.000 Euro!

Dein Hobby: Kickboxen

Sendung vom 30.03.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Theresa ist eines der größten Kickbox-Talente in Deutschland. Sarah trifft die vierfache Deutsche Meisterin für ein knallhartes Workout. Sie lernt bei Theresa schnelle Kicks und starke Schläge. Theresa erzählt, wie ihr dieser Sport mehr Selbstbewusstsein gegeben hat und zeigt Sarah ganz praktische Tricks für die Selbstverteidigung. Am Ende stehen sich die beiden im finalen Battle gegenüber.

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