09:09 Im Vordergrund Amos im Rollstuhl, der sich mit einem Arm am Boden abstürzt. Er trägt einen Motorrad-Helm. Im Hintergrund sitzt Ben ebenfalls im Rollstuhl.
00:11:07 Rechts Sarah in Motorradbekleidung. Sie sitzt nach vorn gebeugt auf einem Motorrad mit den Händen am Lenker und schaut freudig. Im Hintergrund die Kurve einer Rennstrecke mit drei Motorrädern bei einem Rennen. Aufschrift unten links: Meistert sie die Maschine?

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Dein Hobby: Motorrad-Rennsport

Smilla und Fynn sind verdammt schnell auf zwei Rädern unterwegs. Schaffen sie es, Sarah fit zu machen für ihre erste Runde auf der Rennstrecke?

00:09:33 Auf einem Holm eines Barrens stützen sich Sarah, links, und Lina.

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Dein Hobby: Turnen

Linas größte Leidenschaft ist das Turnen. Sarah besucht sie beim Training. Kann sie einen Umschwung am Stufenbarren von Lina lernen?

00:11:28 Sechs Jugendliche trainieren vier Monate für ein Ziel: einen Hindernislauf, der ihnen alles abverlangt. Jess (M.) trifft sie einen Tag vor ihrem großen Lauf. Sind sie fit genug, um den 9-Kilometerlauf durchzuhalten?

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Jess bei RUN4U

Sechs Jugendliche trainieren vier Monate für einen Hindernislauf - zu sehen in der KiKA-Dokuserie "RUN4U". Jess trifft sie einen Tag vor ihrem großen Lauf.

00:09:58 Jess trifft Mathe-Youtuber DorFuchs | Rechte: KiKA

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Jess trifft Mathe-Youtuber DorFuchs

"DorFuchs" macht Mathe-Rap-Songs. Jess trifft Johann Beurich aus Dresden. Warum rappt er gerade über Mathe? Das findet Jess heraus.

00:10:58 Sarah und Fabian Grischkat lächelnd in der Mitte. Links ein Bild von Ken, gespielt von Ryan Gosling, aus dem Film "Barbie". Er trägt einen Pullover mit der Aufschrift "I am Kenough". Im Hintergrund das Messegebiet der Tincon. Unten die Aufschrift "Die Trends im Oktober".

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Trendcheck Oktober 2023

Den Trends des Oktobers wird in einem Trendcheck auf der TINCON auf den Zahn gefühlt.

00:09:16 Vor einem Schwimmbad-Hintergrund steht links eine Gruppe von fünf Jugendlichen vom DLRG. Sarah und Ben stehen auf der rechten Seite gegenüber. Beide Gruppen haben ihre Hände jeweils zu Fäusten geballt.

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Battles im Wasserpark, Teil 2

Sechs Freiburger DLRG-Rettungsprofis gegen Sarah und Ben: In der Halfpipe-Wasserrutsche geht es steil bergab.

00:11:08 Pausengames Tag 4: Projekt Regenwald, Oberkirch | Rechte: KiKA / Andrea Thoben

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Pausengames, Tag 4

Das letzte Schulprojekt hat die Chance auf 1.000 Euro. Auf die Schülerinnen und Schüler warten spannende Schulhofspiele.

00:11:46 Ben und Sarah in Übergröße hinter dem Gebäude der Altkönigschule Kronberg. Sarah hält ein Fernglas und Ben eine Taschenlampe in der Hand. Aufschrift unten links: Suchen! Jetzt!

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Find mich! 2024, Teil 3

Sarah und Ben müssen an der Altkönigschule Kronberg unter hohem Zeitdruck zehn Neuntklässler suchen. Für jeden nicht gefundenen Schüler winken 100 Euro.

00:11:31 Links eine Kleopatra-Figur, aus deren Augen gelbe Lichtstrahlen schießen. Rechts steht Ben, der ein VR-Brille auf der Stirn hält und erschrocken in die Kamera blickt. Links neben ihm Sarah, die ebenfalls eine VR-Brille, die an einem Helm montiert ist, in der Hand hält. Sie hält sich schockiert die Hand an die Wange. Vorne links der Titel auf weißem Banner und in pinker Schrift "Virtual Reality".

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Sarah und Ben testen VR-Spiele

Klassische Escape Games kennen Sarah und Ben, aber nicht in der virtuellen Realität. Also VR-Brillen auf den Kopf, Controller in die Hände uns los geht's!

00:10:05 Links steht Jess, die ein Tüte mit Lebensmittel in die Kamera hält. Rechts steht Louisa Dellert, die auch eine Stofftüte mit Lebensmitteln hält. In ihrer rechent Hand hat sie ein Stück Plastik. Im Hintergrund eine mit Graffiti besprühte Steintreppe.

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Nachhaltigkeit mit Louisa Dellert

Die Influencerin gibt Tipps, wie jeder im Alltag umweltbewusster leben kann, zum Beispiel beim Zähneputzen, bei der Handynutzung oder beim Einkaufen.

Dein Hobby: Wheelchair-Motocross

Sendung vom 11.05.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Wheelies, Grinds, sogar Backflips - all das kann man mit einem Rollstuhl machen. Aber Rolli-Skating ist alles andere als easy. Amos zeigt Ben in Leipzig, wie es geht. Amos ist der beste deutsche Rollstuhlskater in seiner Altersklasse. Rollstuhlskating oder Wheelchair-Motocross - kurz WCMX - ist sein Hobby. Er betreibt es schon seit unglaublichen acht Jahren. Im Skatepark steigt Ben auf den Sportrollstuhl um.

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