08:56 Ben trifft das Wasserball-Talent Fabio zum Training. Schafft er es, im Freiwurf-Battle zu bestehen und am Ende sein Team zum Sieg zu führen?
00:09:13 Links steht Sarah, die Toni Kroos ansieht, der rechts steht. Im Hintergrund sind Fußballplätze und jüngere Fußballspieler zu sehen.

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Sarah trifft Toni Kroos

Sarah trifft den erfolgreichen Fußballer Toni Kroos und jede Menge junge Kicker bei der Toni Kroos Academy in Köln.

00:11:30 Sarah und Lukas mit den Gesichtern und Haaren voll Matsch aus Mehl, Schokosoße und Ketchup. Beide lachen herzlich. Direkt vor ihnen ein Kissen, dass auch voll Mehl und Matsch ist. Aufschrift unten links: Schere, Stein, Papier - extrem.

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Sarah vs. Lukas: Wasser - Wissen - Weinen

Sarah und Lukas White treffen sich zum ultimativen Battle. Nur ahnen beide nicht, was sie erwartet. Wir sagen nur "Wasser", "Wissen", "Weinen".

00:10:00 In Bergen mit Schnee stehen Ben und Jess.

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Jess und Ben als Schneenomaden, Teil 1

Von Bergführerin Susanne lernen Jess und Ben in den Nordalpen, wie man den Weg durch Schnee und Eis findet und sich einen Unterschlupf baut.

00:09:30 Jess und Ben verbringen alleine eine Nacht im Museum.

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Nachts im Museum

Im Klimahaus Bremerhaven tun Jess und Ben all das, was man normalerweise nicht in einem Museum macht: Schneeballschlacht und Speedbootrennen.

00:08:58 Ben singt gemeinsam mit den TanzAlarm-Kids den deutschen Song „Feuerwerk“ zur Freundschaftsaktion #SayHi der Europäischen Rundfunkunion (EBU).

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#SayHi: Bens Musikvideo

Gemeinsam mit den TanzAlarm Kids singt Ben den deutschen Song "Feuerwerk" zur europaweiten Freundschaftsaktion #SayHi und dreht ein Musikvideo dazu.

00:10:25 Sarah und Lara stehen nah beieinander und lächeln. Beide tragen helle Teddy-Jacken und Basebll-Caps. Im Hintergrund die Andeutung eines Klamotten-Ladens. Aufschrift unten links: Neue Lieblingsteile

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Herbst- und Wintermode: Das sind die Trends!

Was trägt man im Herbst und Winter? Sarah findet das mit Modeinfluencerin Lara raus und findet ihr Lieblingsteil für die kalte Jahreszeit.

00:09:51 Sarah fröhlich an einem Tisch sitzend. Sie hält in einer Hand eine Fotokerze und in der anderen eine Heiße-Schokolade-Geschenkset. Vor ihr auf dem Tisch mehr selbstgebastelte Geschenke für Weihnachten. Weihnachtlicher, dunkler Hintergrund mit Glitzer-Effekten. Aufschrift: Last-Minute!

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Weihnachtsgeschenke selbst machen, Teil 1

Sarah zeigt dir drei coole DIY-Weihnachtsgeschenke, die du "last minute" nachmachen kannst: eine Fotokerze, heiße Schokolade und das "Hab dich lieb"-Glas.

00:11:27 Sarah mit ängstlich, aufgeregtem Gesichtsausdruck. Sie hält Ketten und Armbänder über ihrem Kopf und Kleidung in der anderen Hand. Neben ihr Victoria West lächelnd. Auch sie hält Kleidung und Accessoires in den Händen. Aufschrift: Fashion-Challenge

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Victoria West: Finde deinen Style!

Victoria West begeistert nicht nur mit ihrer Musik, sondern ist auch für ihre Outfits bekannt. Doch wie hat sie es geschafft, ihren eigenen Style zu finden?

00:10:03 Ben mittig mit ängstlichem Blick und Händen vor dem Mund. Hinter ihm eine Gruppe Jugendliche. Rechts unten Ben im Ananas-Kostüm. Links der Schriftzug Camp-Crasher.

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Camp-Crasher: Survival

Hat die Wildnis die Teilnehmer des Survival-Ferienlagers auch auf ihren größten Gegner vorbereitet - Ben, die Bananas?

00:08:13 Sarah mit Schülerinnen und Schülern der 6b vom Theodor-Heuss-Gymnasium Heilbronn mit erschrockenem Gesichtsausdruck. Im Hintergrund die Skulptur "Die kleine Meerjungfrau" in Kopenhagen mit einer Explosion. Dazu der Text: Meerjungfrau explodiert?

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Die beste Klasse Deutschlands fährt nach Kopenhagen

Sarah begleitet die Gewinnerklasse von "Die beste Klasse Deutschlands" auf ihrer Klassenfahrt nach Kopenhagen. Was erleben sie in Dänemarks Hauptstadt?

Dein Hobby: Wasserball

Sendung vom 25.03.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Eine Mischung aus Handball, Schwimmen und Ringen - Wasserball ist eine der härtesten Sportarten der Welt. Denn bei Fabios Hobby muss man sich ununterbrochen über Wasser halten und sich in wilden Zweikämpfen gegen den Gegner durchsetzen. Ben trifft das Wasserball-Talent zum Training. Er lernt den Ball einhändig zu fangen und ihn mit voller Kraft im Tor zu versenken. Schafft es Ben im Freiwurf-Battle zu bestehen?

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