09:50 Jess steht rechts. Sie hält ein Bündel von leuchtenden Stäben in der Hand. Neben ihr steht ein Mädchen und ein Mann. Der Mann hat eine Art Laserschwert in der Hand.
00:10:11 Ben und Jess (h.M.) sind mit den Teams im Abenteuerwald Thale. Alexa (3.v.l.) aus der „Mädchen-WG im Schloss“ und ihre Freundin Jule (4.v.l.), Schauspielerin Matilda (2.v.l.) von „Schloss Einstein“ und Freundin Marta (1.v.l.) sowie „Dein Song“-Teilnehmer Lars (2.v.r.) mit Kumpel Moritz (1.v.r.) stellen sich den Herausforderungen an Felswänden und Gebirgsflüssen.

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Friendcheck, Tag 2

Am zweiten Tag geht es im Abenteuerwald Thale an Felswänden und Gebirgsflüssen zur Sache. Welches Freundesduo hält am besten zusammen?

00:10:48 Sarah, die sehr fröhlich, einen Daumen nach oben zeigt. Neben ihr ein Bild von Sängerin Ayliva. Im Hintergrund wartende Fans vor der Konzerthalle. Aufschrift: Trendcheck beim Ayliva Konzert.

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Trendcheck Oktober 2025

Ayliva gibt ein Konzert in Berlin und tausende Fans stehen Schlange. Genau der richtige Spot für Sarah, um die neuesten Trends zu besprechen.

00:10:05 Ben deutet mit lässiger Geste nach links zum Big Ben und einer roten Telefonzelle. Beides sind Wahrzeichen von London. Darunter eine Flagge Großbritanniens und der Text: Ben auf Tour: London.

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Städtetrip: London

Sightseeing in London für Ben. Aber was lohnt sich wirklich? Welche Geheimtipps sind echt geheim? Ben findet es für dich heraus.

00:09:12 Esther Graf und Sarah formen gemeinsam ein Herz mit ihren Fingern. Beide lächeln. Aufschrift: Esthers Tipps gegen Liebeskummer.

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Deeptalk mit Esther Graf: Liebeskummer

Nach einer Trennung nutzt Esther Graf das Songwriting, um ihren Liebeskummer zu überwinden. Sie erzählt Sarah, was gegen Liebeskummer hilft.

00:09:59 Ben mit Nathan beim Kanupolo

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Dein Hobby: Kanupolo

Kanupolo ist so rasant, dass Ben wortwörtlich baden geht. Aber es ist auch ein Teamsport und der eine oder die andere machen Bens Formtief wieder wett.

00:10:54 Fotomontage: rosa eingefärbter Plattenbau-Hintergrund. Sarah, links im Bild, formt mit beiden Händen ein Herz. Rechts daneben Josi. Josi lächelt. Schriftzug: Josi rappt.

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Newcomer-Check: Deutschrap

Sarah stellt Deutschrapperinnen vor, die gerade durchstarten. Von Rapperin Josi erfährt sie, wie man sich als Frau in der Szene durchsetzt.

00:09:30 Jess und Ben verbringen alleine eine Nacht im Museum.

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Nachts im Museum

Im Klimahaus Bremerhaven tun Jess und Ben all das, was man normalerweise nicht in einem Museum macht: Schneeballschlacht und Speedbootrennen.

00:09:35 Die Allstars-Teams stehen aufgereiht an einer Hürde vor einem Wassergraben. Sie schauen wenig begeistert. V.l.n.r.: Team Blau mit Clari und Sherif, Team Pink mit Ben und Sarah und Team Grün mit Tarkan und Marina. Aufschrift unten links: Kalte Füße vor dem Finale?

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KiKA LIVE Allstars: Die Leichtathletik-Games, Teil 4

Die letzte Disziplin hat es in sich: Der 2-mal-400-Meter-Staffellauf verlangt den KiKA LIVE Allstars alles ab. Welches Team gewinnt die Goldmedaille?

00:08:40 Ben hält fröhlich erstaunt einen Kuchen dicht neben seinem Gesicht. Hinter ihm Georg und Jonathan von Schloss Einstein. Text: Back-Chaos am Einstein

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Schloss Einstein: Backen mit dem Cast

Ben backt mit Georg und Jonathan eine leckere Torte in der original Einstein-Küche und merkt schnell: Nicht alles hier ist echt!

00:10:31 Sarah im Battle gegen Ben: Partyspiele | Rechte: KiKA / Garib Hasu

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Sarah vs. Ben: Partyspiele

Sarah und Ben treten in den lustigsten Partyspielen gegeneinander an. Das Beste daran: Die Spiele kann man superleicht zu Hause nachmachen.

Lichtmalerei mit Jess und ZOLAQ

Sendung vom 27.10.2022 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Malen mit Licht - geht nicht? Geht doch! Und sogar sehr gut. Fotokünstler ZOLAQ gibt Jess einen Einblick in die Kunst des Lightpainting: von Schriftzügen über Figuren bis hin zu kunstvollen Welten mit realen Menschen. Was wie Spezialeffekt und Bildbearbeitung aussieht, kreiert ZOLAQ mit Langzeitbelichtung. In einem Workshop zeigt er Jess, Jonas und Anton wie das geht.

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