10:25 Jess gibt alles beim Sumpfschnorcheln durch 55 Meter Wassermatsch. Nur ihr Kopf und der Schnorchel gucken aus dem braunen Wasser. Im Hintergrund, am Rande des Sumpflaufes, sind Zuschauerinnen und Zuschauer mit Regenjacken zu sehen.
00:10:51 Rechts Sarah, die in ihrer linken Hand ein Stück Stoff und in ihrer rechten Hand ein Nadelkissen hält. Neben ihr sitzt Paula, die ebenfalls ein Stück Stoff hoch hält. Beide lächeln in die Kamera. Links vorne ist eine Nähmaschine zu sehen.

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Vintage-Mode

Aus alten Klamotten moderne Styles zaubern - das kann Paula alias "unlabeled". Aber wird sie auch Sarahs Challenge bewältigen?

00:10:31 Rechts Ben mit Mikrofon in der Hand und skeptischem Gesichtsausdruck. Er ist auf der Suche nach Cosplayern auf der Anime-Messe. Neben ihm zwei Cosplayer in ihren fantasievollen Kostümen.

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Challenge auf der Anime-Messe

Ben muss auf der "Connichi" Anime- und Manga-Convention ein paar ganz bestimmte Cosplayer finden und mit ihnen performen!

00:10:01 In der Mitte steht Sarah in einer kämpferischen Pose mit ausgestrecktem Arm in Richtung Kamera. Links von ihr steht in einer Sprechblase "Nein", auf der rechten Seite "Stopp!".

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Selbstverteidigung mit Sarah

Man ist im Dunkeln unterwegs und hat das Gefühl, verfolgt zu werden. Wie verhält man sich richtig? Sarah erfährt es in einem Selbstverteidigungskurs.

00:09:33 Nikey Dauringon und Sarah fröhlich an einem Tisch sitzend. Sarah präsentiert ihr Journal. Im Hintergrund die Draufsicht auf einen Tisch mit vielen Utensilien wie Stifte, Sticker, Stempel und Klebebänder. Aufschrift: Ideen für dein Journal

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Journaling mit Nikey Dauringon

Content Creatorin Nikey zeigt Sarah, warum Journaling mehr als nur Tagebuch schreiben ist und wie sie ihr Journal zu etwas ganz Besonderem macht.

00:08:37 Ben und sein Begleiter beim Canyoning auf der Azoreninsel Sao Jorge. Ben ist schaut ängstlich.

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Canyoning-Action: Ben am Abgrund

Abseilen von Wasserfällen und Sprünge ins Wasser - ob sich Ben beim Canyoning auf der Azoreninsel Sao Jorge traut, diese Hindernisse zu überwinden?

00:09:20 Ben (rechts) checkt ein neues Hobby. Diesmal zeigen ihm Noel und David Teqball.

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Dein Hobby: Teqball

Ein Ball, eine gebogene Tischtennisplatte und jede Menge Fußball-Skills - das ist Teqball. Vier Jungs aus Ingolstadt zeigen Ben ihr Hobby.

00:09:00 Links hält Ben einen Eimer mit Fisch und blickt erstaunt. Rechts neben ihm sind drei kreisförmige Bilder von Robben mit den dazugehörigen Namen Gregor, Rüdiger und Milo. Im Hintergrund Strand und Meer.

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Ben im Praktikum: Robbenstation

Ben lernt die Robben vom Forschungszentrum in Rostock kennen und darf einen Tag auf der Station verbringen: Fütterung, Training und Robbenkunde inklusive.

00:10:09 Sarah und Musikerin Zah1de, beide fröhlich. Bunt gemusterter KiKA-LIVE Hintergrund. Aufschrift: Rede!

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ZAH1DE - ihre erste Tour

ZAH1DE geht gerade komplett durch die Decke. Sarah trifft sie vor ihrem ersten großen Konzert und checkt, wie sie wirklich drauf ist.

00:09:50 Jess steht rechts. Sie hält ein Bündel von leuchtenden Stäben in der Hand. Neben ihr steht ein Mädchen und ein Mann. Der Mann hat eine Art Laserschwert in der Hand.

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Lichtmalerei mit Jess und ZOLAQ

Fotokünstler ZOLAQ gibt Jess einen Einblick in die Kunst des Lightpainting. Er erschafft kunstvolle Schriftzüge und Figuren mit Langzeitbelichtung.

00:09:59 Vorne links steht Nevana, die in die Kamera lächelt. Dabei hält sie Bogen und Pfeil und hat eine Position zum Bogenschießen eingenommen. Dahiner steht Jess, die in die Kamera lächelt und Daumen hoch zeigt.

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Dein Hobby: Bogenschießen

Jess erfährt von der begeisterten Bogenschützin Nevena, wie Bogenschießen funktioniert. Ob sie am Ende ins Schwarze trifft?

Jess und Ben bei den World Alternative Games, Tag 2

Sendung vom 15.08.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Alle Klamotten sind wieder trocken und neue Wettbewerbe stehen an. Mit dabei: Ben und Jess, in Stöckelschuhen, in Neopren und mit römischen Umhängen. Beim Sumpfschnorcheln durch 55 Meter Wassermatsch kann jeder mitmachen, aber nur die Härtesten kommen an. Zum Glück gilt: Dabei sein ist alles, jeder bekommt eine Medaille. Werden unsere Olympioniken Jess und Ben das Ziel erreichen oder bleiben sie im walisischen Sumpf stecken?

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