Ben trifft die 400-Meter-Läuferin Johanna Martin und spricht mit ihr über ihre Ziele, ihren Trainingsplan und testet, wie schnell sie wirklich ist.

Ayliva gibt ein Konzert in Berlin und tausende Fans stehen Schlange. Genau der richtige Spot für Sarah, um die neuesten Trends zu besprechen.

Sarah und Noel sind in einer mega Foto-Location unterwegs. Wer setzt sich am besten in Szene und gewinnt die KiKA LIVE Foto-Challenge?

Der zweite Tag ihres Korea-Trips steht für Jess und Ben ganz im Zeichen des K-Pop. In einem Camp lernen sie, zu tanzen und zu singen wie die K-Pop-Idole.

Sarah fordert Josefine Widmann, die dreifache Deutsche Meisterin im Ringen ist, wagemutig zum Battle heraus.

Zirkusartistik trifft auf Breakdance: In der Show "Breakin' Circus" zeigen internationale Artisten und Tänzer, was sie draufhaben. Ben ist dabei.

Sind Ben und Sarah Retro-Profis? In verschiedenen Challenges müssen die beiden Songs erkennen, die schon lange Hits sind und immer wieder trenden.

Es ist das Battle der Giganten: Leony, erfolgreiche Sängerin gegen Sarah, Meisterin im Songraten. Wird Leony Sarah diesen Titel streitig machen?

Sarah trifft Slopestylerin Johanna Nussbaumer in Stuttgart bei "Masters of Dirt" und begleitet sie durch ihr bisher größtes Abenteuer.

Lucas lernt an der Palucca Hochschule für Tanz Dresden Klassischen Tanz, Modernen Tanz und Improvisation und wird dabei einen Tag lang von Jess begleitet.

Bei Hella Gabberts Show

Sendung vom 21.01.2026 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Hella Gabberts Shows sind ein Magnet für Pferde-Fans. Pferde-Influencer haben hier die Gelegenheit, ihr Können vor großem Publikum zu präsentieren. Sarah ist backstage dabei, sie begleitet Hella und Tom an diesem stressigen Show-Tag, aber vor allem will Sarah es irgendwie in die Show schaffen. Ob das klappt?

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