11:12 In der rechten Bildhälfte ist Sarah mit drei Zehn-Euro-Scheinen in den Händen. Sie schaut verwirrt und fragend auf die Scheine. Im Hintergrund ist ein großer Flohmarkt mit vielen Ständen. Aufschrift unten links: Was geht mit 30 Euro?
00:09:57 An einem gedeckten Frühstückstisch sitzen Sarah und Nic von der Coelen. Sarah streckt ihren Arm aus und hält ein Handy in der Hand. Beide lächeln.

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Foto-Tricks für Social Media

Mit welchen einfachen Tricks lassen sich richtig coole Fotos machen? Influencer Nic van der Coelen zeigt es Sarah.

00:11:27 Auf der Eisfläche eines Eishockey-Stadions stehen Ben (links) und Lola. Sie tragen Eishockey-Ausrüstung, einen Helm und halten Hockey-Schläger in den Händen.

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Eishockey-Training mit Lola Liang

Ben trifft Lola Liang, eine der großen deutschen Eishockey-Talente, zum gemeinsamen Training und lässt sich von ihr ein paar Tricks auf dem Eis zeigen.

00:09:52 Eine Fotomontage: links im Vordergrund einige der leverkusener Wildcats mit Ben. Im Hintergrund rechts sind weitere Wildcats zu sehen. Titel des Bildes: Cheerleading.

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Cheerleading mit den Wildcats

Ben begleitet die Cheerleader der Junior Wildcats aus Leverkusen zu einer der wichtigsten Meisterschaften des Jahres.

00:09:11 Vorne Maxi mit einem Kommentatoren-Headset. Er sieht sehr fröhlich aus. Im Hintergrund die Skisprungschanze und Publikum in Willingen. Aufschrift links: Traumjob Sportschau-Kommentator.

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Maxis Tag als Skisprung-Kommentator

Maxi darf den Skisprung-Weltcup zusammen mit Sven Hannawald und Tom Bartels live kommentieren. Sarah begleitet den 13-Jährigen nach Willingen.

00:10:54 Noel der gierig in eine Mutze beißen will. Im Hintergrund der Weihnachtsmarkt mit Feuerwerk und ein Teil einer Schlittschuhbahn. Aufschrift: Die Trends im Dezember

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Trendcheck Dezember 2025

Weihnachten, Wintermode & DIY-Geschenke - Noel ist auf dem Kölner Weihnachtsmarkt unterwegs und checkt die Trends für Dezember.

00:08:54 Sarah lächelt mit Gamecontroller, neben ihr steht DerJonzy. Links FC26-Charakter & Donkey Kong. Im Hintergrund verschwommen ein Eindruck von der Gamescom. Bildaufschrift: Zocken mit der Jonzy!

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Gaming-Tipps mit DerJonzy

Sarah testet auf der "gamescom" brandneue Spiele und erhält Support von YouTuber und Gaming-Influencer Jonzy.

00:10:02 Vinny Piano und Jess auf einem Trampolin

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Jess trifft Vinny Piano

Als "Vinny Piano" testet Vincent Riesentrampoline, Schleimrutschen und XXL-Brettspiele. Actionreiche Stunts sind garantiert und Jess muss mit ran.

00:11:20 Ben will beim Aufforsten helfen und erfährt, wie man einen Setzlinge richtig pflanzt.

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Ben forstet auf

Ben bringt mit Kindern, Förster und Forsttechniker einen Wald in Bad Arolsen auf Vordermann, der unter Dürre, Stürmen und Käferbefall gelitten hat.

00:09:48 Auf einem Fahrradweg sind Ben (links) und Jana Tenambergen auf Einrädern unterwegs. Sie halten sich gegenseitig an den Händen und strecken den anderen, freien Arm aus.

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Ben fährt Einrad mit Jana Tenambergen

Sie ist eine der schnellsten Einradfahrerinnen der Welt: Jana Tenambergen. Ben trifft die Ausnahmesportlerin zu einem Einrad-Training in Berlin.

00:10:36 Links steht Sarah seitlich und hält eine Heißklebepistole vor sich. Im Hintergrund ein Tisch mit einem Plüsch-Einhorn, Stoff, kleinen Figuren und Büchern. Unten die Aufschrift DIY Geschenke, daneben eine weiße Grafik von Bastelutensilien in einem Behälter.

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Weihnachtsgeschenke selber machen

Sarah hat geniale DIY-Ideen für dich und zeigt dir, wie du aus alten Sachen, die schon ewig bei dir rumliegen, stylische Geschenke machst.

Flohmarkt: Coole Outfits für wenig Geld

Sendung vom 30.08.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

30 Euro und fünf Stunden Zeit: Schafft Sarah es auf einem Mädchenflohmarkt in Düsseldorf stylishe Outfits zu shoppen? An über 100 Ständen verkaufen Mädchen ihre Klamotten weiter. An Sarahs Seite Flohmarkt-Expertin Sarah Weber. Sie zeigt Sarah, wie man auf Flohmärkten coole Outfits für wenig Geld findet, worauf man beim Kauf von Secondhand-Kleidung achten muss und gibt ihr Tipps zum Verhandeln.

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