Im Biathlon entscheidet sich, welches Team den Vierkampf gewinnt. Kaderathlet Felix trainiert die Teams auf den Roll-Ski und beim Schießen.

Ben besucht das Basketballcamp der Löwen in Erfurt. Mit am Start hat er seinen #SayHi-Song "Feuerwerk" und dazu soll getanzt werden.

Superhelden wie Thor, Iron Man oder Spider-Woman tummeln sich im ComicGarden auf der Bundesgartenschau in Erfurt. Ben ist mittendrin.

Wheelies, Grinds, Backflips - all das kann man mit einem Rollstuhl machen. Amos zeigt Ben als bester deutscher Rollstuhlskater seiner Klasse, wie es geht.

Karneval, Super Bowl, erstes Album von Nina Chuba - das erwartet dich im Februar. Sarah checkt die Monatstrends mit einem Karnevalsverein aus Köln.

Beim Besuch der Waldschule des Bergwaldprojekts im Fichtelgebirge erwarten Jess und Ben spannende Infos über den Wald, die Umwelt und jede Menge Spaß.

Im schlammigen Hindernis-Parcours ist bei den nächsten Challenges Teamwork gefragt, nur gemeinsam schaffen es die KiKA LIVE Allstars über die nächste Wand.

Jess besucht Emily, die - so oft sie kann - mit ihren Ponys trainiert und den Pferdesport umweltfreundlicher und nachhaltiger machen will.

Dr. Pop zeigt Ben, aus welchen einfachen Bausteinen sich erfolgreiche Charthits basteln lassen und was Pop, Hip-Hop und Schlager verbindet.

"Wer hat dich gefragt?" Das Musikvideo zum "KiKA LIVE"-Song von Sarah, Ben und Noel. Der Song setzt ein klares Zeichen gegen Hate.

Dein Hobby: Hula Hoop

Sendung vom 27.11.2021 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Hoop Hoop - Ben lässt die Hüfte kreisen, und das mit einem Hula Hoop. Beim Training mit der zwölfjährigen Lara aus Dresden sind höchste Konzentration, Körperspannung und Hüftschwung gefragt. Seit sechs Jahren liebt Lara die bunten Reifen und schafft es, unglaubliche 30 Stück gleichzeitig zu drehen. Ob Ben neben Lara glänzen kann?

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