10:00 Ben (links) hält eine Kiste mit grünen Bohnen. Neben ihm Jonas (rechts), der eine blaue Kiste hält. Beide schauen in die Kamera.
00:10:30 Jess trifft Leilani Eittel, die ihr einen Snowboardkurs gibt.

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Jess snowboardet mit Leilani Ettel

Mit 17 Jahren ist Leilani bereits ein absolutes As auf dem Snowboard. Mit Leilanis Hilfe wagt Jess die ersten Kurven auf dem Snowboard.

00:09:33 Christin, die Landesmeisterin im Wildwasserkajakfahren schaut vom Kajak aus in die Kamera. Sie hat ein Doppelpaddel in der Hand. Zur Sicherheit trägt sie einen Helm. An diesem ist eine Kamera befestigt. Außerdem hat sie einen Rucksack auf.

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Dein Hobby: Wildwasserkajak

Ben lernt bei der 13-jährigen Landesmeisterin Christin das Paddeln und stellt sich mit seinem Kanu dem gefährlichen Wildwasserparcours.

00:10:42 HeyMoritz, Lewinray, Merle, Ben, Sarah und Noel in coolen Posen. Sie schauen draufgängerisch. Im Hintergrund ein See mit Ufer. Aufschrift: Wir gehen ans Limit!

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Wasser-Battles: Triathlon

00:11:47 Bilder von Wednesday, Justin Bieber und Billie Eilish nebeneinander. Dunkler Hintergrund mit blassem Feuerwerk. Aufschrift: Das geht 2026

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Die Highlights 2026

Sarah und Ben machen den Jahrescheck 2026: Diese Stars gehen auf Tour, auf diese Filme und Serien könnt ihr euch freuen, das sind die Fashion Pieces 2026.

00:09:59 Ben darf selbst Döner zubereiten.

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Jess und Ben im Praktikum - Feuerwehr vs. Dönerbude, Tag 2

Jess besucht einen Tag lang das Ausbildungszentrum der Berliner Feuerwehr und Ben hilft in einer Dönerbude mit.

00:09:21 Rechts sieht man Sarah (links) und Ben. Sie haben mehrere Marshmallows im Mund. Im Hintergrund ist eine Achterbahn. Links oben steht in pinker Schrift "Oh No".

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Kirmes-Challenge, Teil 1

Auf dem Hamburger Dom stellen sich Sarah und Ben drei krassen Challenges. Gefragt sind Geschick, Ausdauer und Teamgeist.

00:10:40 Sprecherin Ellis und Ben stehen in einem Synchronstudio. Ellis mit coolem Blick und Ben mit aufgeregtem Gesichtsausdruck. Vor Ben ragen zwei Mikrofone mit Popschutz ins Bild. Aufschrift: Ben lernt vom Synchro-Profi

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Serie "Glow": Im Synchronstudio

Ellis Drews leiht Hollywood-Schauspielern ihre Stimme und spricht eine Hauptrolle in der neuen KiKA-Serie "Glow". Ben ist bei den Sprachaufnahmen dabei.

00:10:19 Links Ben und Rechts Jess, die auf verschiedenen Funsport-Geräten sitzen. Sie tragen beide einen Helm und Knie-Schützer. SIe lächeln in die Kamera. Vorne steht die Überschrift auf weißem Banner in gelber Schrift "Ready? Go!".

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Jess vs. Ben: Das verrückte Rennen

Vollgas für Jess und Ben! Auf verschiedenen Funsport-Geräten geben die beiden alles um herauszufinden, wer die oder der Schnellste ist.

00:09:32 Ben und Anton stehen Seite an Seite. Anton ist Parkeisenbahner und hat einen entsprechenden blauen Hut auf. Ben hat einen ganz ähnlichen roten Hut auf und eine Anzeigekelle in der Hand. Beide werden vor dem Gleislauf der Bahn frontal fotografiert.

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Dein Hobby: Parkeisenbahn

Anton ist Parkeisenbahner und fährt jeden Samstag Gäste durch den Großen Garten in Dresden. Diesmal nimmt er Ben mit auf die Reise.

00:09:30 Sarah und Ben stehen am Rand eines Schwimmbeckens und werden von Wasser bespritzt. Links steht Wasserpark Battles in pinker Schrift auf weißem Grund.

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Battles im Wasserpark, Teil 1

Sechs Freiburger Rettungsschwimmerinnen fordern Sarah und Ben heraus im Wettschwimmen, Rutschenrennen und Strömungskanal.

Ben rettet Lebensmittel

Sendung vom 19.04.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Wertvolle Lebensmittel vor der Mülltonne zu retten - das findet Jonas aus München richtig cool. Ben begleitet ihn bei einer Rettungsaktion am Großmarkt. Er erfährt, warum Jonas das macht und wie das Retten funktioniert. Aber es wird nicht nur gerettet: Aus den Lebensmitteln versuchen die beiden ein leckeres Gericht zu kochen, das in einer Kantine günstig an die Gäste verkauft werden kann.

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