10:00 Ben (links) hält eine Kiste mit grünen Bohnen. Neben ihm Jonas (rechts), der eine blaue Kiste hält. Beide schauen in die Kamera.
00:10:57 Vicotria von der Wasserwacht Erfurt fordert Jess heraus.

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Strand-Battles, Tag 4

Der Entscheidungstag startet mit einem Monoflossen-Rennen, bevor die Floatie-Schlacht um die letzten Punkte beginnt.

00:10:58 Links Lewinray mit erhobenem Zeigefinger und aufgeregtem, freudigen Gesichtsausdruck. Neben ihm Sarah mit großem angeklebtem Schnauzbart und verwirrtem Blick. Aufschrift: Lustigste Roomtour?

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Lewinray: So wohnt er

Sarah trifft Lewinray in seiner Wohnung in Köln zu einer exklusiven Roomtour. Außerdem zeigt er Sarah, wie seine witzigen Sketche entstehen.

00:11:30 Mittig Ben mit nach links verdrehten Augen und verzogenem Mund. Links hält er mit der Hand einen dreckigen und rechts einen sauberen Turnschuh hoch. Unten die Aufschrift: Vorher Nachher?

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So werden Sneaker wieder weiß

Ben zeigt dir, wie du deine weißen Sneaker wieder sauber bekommst und von welchen Reinigungsmethoden du lieber die Finger lassen solltest.

00:11:00 Noel hält mit angeekeltem Gesichtsausdruck vor sich eine Schale Puffbohnen. Sarah steht hinter ihm mit einer Froschaugenmaske und hält ihm einen Löffel mit Bohnen vors Gesicht. Aufschrift: Was ist DAS??

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City Clash: Erfurt

Ben hat sich in Erfurt versteckt. Sarah und Noel kämpfen sich von Level zu Level. Werden sie Ben im Endgame finden?

00:12:05 Ben und Sarah präsentieren begeistert aufgefächerte Geldscheine in ihren Händen. Im Hintergrund das Schulgebäude. Unten die Aufschrift: Wer's weiß kriegt Cash!

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Reich in die Pause: Hansa-Gymnasium Bergedorf Klasse 8a

Bis zu 1.000 Euro für die Klassenkasse sind für die 8a des Hansa-Gymnasiums in Hamburg drin, wenn sie Sarahs und Bens Fragen richtig beantworten.

00:10:15 Ira mit Bass am Mikrofon auf einer Bühne. Hinter ihr zwei Bandmitglieder mit Gitarren vor einer orange leuchtenden LED-Fläche. Aufschrift: Wir brauchen Bass!

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Dein Hobby: Bassistin in einer Band

Ira spielt E-Bass und singt in der Band "Pulse of Tomorrow". Ben trifft die 14-Jährige in Köln und begleitet sie und ihre Band zum Live-Auftritt.

00:10:25 Ben und Ole sitzen am Tisch und zeigen ihre großen Grillspieße.

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Ben grillt mit Ole, Tag 1

Ben besucht Grillmeister Ole und brutzelt mit ihm um die Wette. Was sorgt für Abwechslung auf dem Grill und wie verkohlt es nicht?

00:09:12 Esther Graf und Sarah formen gemeinsam ein Herz mit ihren Fingern. Beide lächeln. Aufschrift: Esthers Tipps gegen Liebeskummer.

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Deeptalk mit Esther Graf: Liebeskummer

Nach einer Trennung nutzt Esther Graf das Songwriting, um ihren Liebeskummer zu überwinden. Sie erzählt Sarah, was gegen Liebeskummer hilft.

00:10:56 Linh und Ben in Siegerposen an einem Kickertisch. Im Hintergrund weitere Kickertische. Aufschrift: So besiegst du sie alle!

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Tischkickern mit Weltmeisterin Linh

Ben trifft die amtierende Weltmeisterin im Tischfußball. Ob er es schafft, mit den Tipps von Linh jedes Spiel zu gewinnen?

00:10:11 Rechte Bildhälfte Ben stehend. Zeigt mit seinen Fingern Piece-Geste. Hintergrund Menschen mit Transparent und Plakaten.

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Ben beim globalen Klimastreik

"Fridays for Future" und andere Umweltorganisationen rufen zum globalen Klimastreik auf. Ben ist in Berlin dabei und spricht mit Protestierenden weltweit.

Ben rettet Lebensmittel

Sendung vom 19.04.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Wertvolle Lebensmittel vor der Mülltonne zu retten - das findet Jonas aus München richtig cool. Ben begleitet ihn bei einer Rettungsaktion am Großmarkt. Er erfährt, warum Jonas das macht und wie das Retten funktioniert. Aber es wird nicht nur gerettet: Aus den Lebensmitteln versuchen die beiden ein leckeres Gericht zu kochen, das in einer Kantine günstig an die Gäste verkauft werden kann.

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