09:53 In der Mitte steht ein Pferd. Auf der einen Seite steht Lia daneben. Auf der anderen Seite steht Sarah, die ihren Arm ausstreckt und das Handy hoch hält.
00:09:54 Ben trifft HeyMoritz.

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Ben trifft HeyMoritz

Ben besucht Moritz, dessen YouTube-Kanal HeyMoritz mehr als 1,5 Millionen Abonnenten hat, und muss sich einer ganz besonderen Challenge stellen.

00:10:52 Ben steht hinter einem Tor auf einem Fußballplatz. In einer Hand hält einen Fußbal hoch. Mit der anderen Hand zeigt er einen Daumen hoch. Er trägt eine Brille mit verdunkelten Gläsern.

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Ben beim Blindenfußball

Ben geht beim FC St. Pauli ins Blindenfußball-Trainingscamp und versucht ein Tor zu schießen.

00:10:30 Ben trifft Steven aus Gifhorn, der schon seit sieben Jahren Radball spielt. Steven bringt Ben die Basics wie Fahren, Bremsen und Schießen bei.

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Dein Hobby: Radball

Vier Fahrräder, zwei Tore, ein Ball - das ist Radball. Steven aus Gifhorn spielt Radball schon seit sieben Jahren und will es jetzt Ben zeigen.

00:08:38 Jette und Nike Sarah sind bei dieser Fotomontage auf dem Strand abgebildet. Links in der Montage steht in pink und fett: "Beach-Handball".

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Dein Hobby: Beachhandball

Beim Beachhandball-Cup in Travemünde zeigen Jette und Nike Sarah, wie viel härter Beachhandball als normales Handballspielen ist.

00:11:11 Links Sarah mit roten Augenpads und Mundpad im Gesicht. Rechts sprüht Emily Pflegeschaum auf ihre Hand. Unten die Aufschrift Skincare Routine.

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Skincare: So pflegst du deine Haut richtig!

Sarah zeigt dir, was du für schöne, strahlende Haut wirklich brauchst und worauf du verzichten kannst.

00:09:11 Ben (rechts) und Jess (links) mit Trainer Oliver

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Skisprung-Challenge, Tag 1

Jess und Ben wollen Skiadler werden und eine richtige Skisprungschanze bezwingen! Aber zuerst stehen Theorie und Trockenübungen auf dem Plan.

00:10:01 Sarah und Radsportlerin Antonia im Frontalfoto. Sie umgreifen sich für das Foto mit ihren Armen. Antonia ist in voller Radfahrerinnenmontur: Helm, Trikot, Brille auf dem Helm hochgezogen. Auf der Nase trägt Antonia ein horizontal gekleptes Pflaster.

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Dein Hobby: Radsport

Radsportlerin Antonia nimmt Sarah mit zur Newcomer Tour im Rahmen der Deutschland Tour - ihrem ersten Bergrennen. Es geht zwölf Kilometer steil bergauf.

02:18:00 Niklas mit Headset auf dem Kopf, Lea mit einem Mikrofon in der Hand und Dimi mit einem Fußball in der Hand stehen nebeneinander.Im Hintergrund ein Fußballstadion.

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KiKA LIVE präsentiert: Frauen-Fußball-Länderspiel GER-SCO

Nachwuchssportreporter kommentieren und berichten live aus dem Stadion. Ben, Sarah und "Sportschau"-Reporterin Stephanie Baczyk helfen ihnen dabei.

00:09:47 In einem Tanzssal ist in der Mitte eine Poledance-Stange. Links davon Ben, der auf einem Bein steht und sich an der Stange festhält. Rechts ist Finja, die ebenfalls auf einem Bein steht und sich mit einer Hand an der Stange festhält.

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Dein Hobby: Aerial Hoop

Ben lernt Finja und ihren Sport Aerial Hoop und Pole Dance kennen. Schafft es auch Ben, eine Choreo in der Luft und an der Stange zu lernen?

00:09:57 An einem gedeckten Frühstückstisch sitzen Sarah und Nic von der Coelen. Sarah streckt ihren Arm aus und hält ein Handy in der Hand. Beide lächeln.

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Foto-Tricks für Social Media

Mit welchen einfachen Tricks lassen sich richtig coole Fotos machen? Influencer Nic van der Coelen zeigt es Sarah.

Lia und Alfi - Ein Tag mit der Pferde-Influencerin

Sendung vom 26.03.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Lia ist mit ihrem Pony Alfi eine der erfolgreichsten Pferde-Influencerinnen Deutschlands - und das obwohl sie noch zur Schule geht. Was ist ihr Geheimnis und wie sieht ein normaler Tag bei ihr aus? Sarah trifft sie auf ihrem Reithof und schaut hinter die Kulissen.

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