11:30 Mittig Ben mit nach links verdrehten Augen und verzogenem Mund. Links hält er mit der Hand einen dreckigen und rechts einen sauberen Turnschuh hoch. Unten die Aufschrift: Vorher Nachher?
00:08:51 Ben steht links, rechts neben ihm Max. Beide halten ein ausgebreitetes Kartendeck in ihrer Hand und präsentieren es in die Kamera.

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Dein Hobby: Magie

Ben trifft den dreifachen Deutschen Jugendmeister im Zaubern: Magix Maxl. Mit Hilfe des 14-Jährigen will er selbst zum Magier werden.

00:05:01 Jess und Ben zeigen, wie Weihnachtsgeschenke mit wenig Aufwand individuell und schön verpackt werden können.

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Jess und Ben packen Geschenke ein

Jess und Ben zeigen dir, wie du deine Weihnachtsgeschenke mit wenig Aufwand individuell und schön verpacken kannst.

00:09:00 Die zwölfjährige Emily ist ein Riesenfan von Hobby Horsing. Sie trägt einen rosa Kapuzenpullover und hält das Steckenpferd in der Hand.

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Dein Hobby: Hobby Horsing

Ben lässt sich von der zwölfjährigen Emily zeigen, warum ihr das Reiten mit selbstgebastelten Steckenpferden besonders viel Spaß macht.

00:08:51 Rechts steht Ben mit einer Deutschland-Kappe und einer Deutschland-Flagge auf der Wange gemalt. Neben ihm steht Dart-Spieler Fabian, in Wurf Position und einem Dartpfeil in der Hand. Links weiter hinten steht eine Dartscheibe.

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Dein Hobby: Dart

Ben besucht den 15-jährigen Fabian, Spitzname Fabulous Fab, bei einem Dart-Bundesligaspiel und testet seine Treffsicherheit.

00:10:59 Groß die Köpfe von Ben, links, und Jess. Sie sind in einem Fitnesstudio. Im Hintergrund sieht man Sportgeräte und Leute, die daran trainieren.

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Jess vs. Ben: Muckibude

Im Fitnesstudio liefern sich Jess und Ben ein Battle, das sie bis an ihre körperlichen Grenzen bringt. Denn Aufgeben kommt für keinen der beiden in Frage.

00:08:32 Vorne rechts steht Jess, die lächelt und ein 'KiKA LIVE' Mikrofon hält. Im Hintergrund ist das Gelände des Lollapalooza-Festival. Dort steht eine Bühne. Leute stehen und sitzen auf der Wiese.

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Jess im Praktikum: Lollapalooza-Festival

Jess macht ein Praktikum auf dem Lollapalooza-Festival. Wie nah kommt sie beim Vorbereiten der Backstage-Räume den Stars auf dem Festival?

00:10:54 Fotomontage: rosa eingefärbter Plattenbau-Hintergrund. Sarah, links im Bild, formt mit beiden Händen ein Herz. Rechts daneben Josi. Josi lächelt. Schriftzug: Josi rappt.

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Newcomer-Check: Deutschrap

Sarah stellt Deutschrapperinnen vor, die gerade durchstarten. Von Rapperin Josi erfährt sie, wie man sich als Frau in der Szene durchsetzt.

00:09:48 Auf einem Fahrradweg sind Ben (links) und Jana Tenambergen auf Einrädern unterwegs. Sie halten sich gegenseitig an den Händen und strecken den anderen, freien Arm aus.

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Ben fährt Einrad mit Jana Tenambergen

Sie ist eine der schnellsten Einradfahrerinnen der Welt: Jana Tenambergen. Ben trifft die Ausnahmesportlerin zu einem Einrad-Training in Berlin.

00:09:53 Ben und "Die Sportmacher"-Gewinnerin Alena treffen Laura Ludwig | Rechte: KiKA / Jess Schoene

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KiKA LIVE - Die Sportmacher-Gewinnerin trifft Laura Ludwig

Alena, die Gewinnerin von "KiKA LIVE - Die Sportmacher" trifft mit Ben die Beachvolleyballspielerin Laura Ludwig und holt sich Profitipps ab.

00:10:54 Jess schaut sich an, wie Igel in einer Wildtierstation gepflegt werden.

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Rettet die Igel

In einer Igel-Station erfährt Jess, wie man Igeln helfen kann, damit sie gut über den Winter kommen.

So werden Sneaker wieder weiß

Sendung vom 02.04.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Du liebst weiße Sneaker, aber kaum getragen sind sie dreckig? Ben zeigt dir, wie du deine Lieblingsschuhe wieder sauber bekommst und von welchen Reinigungsmethoden du lieber die Finger lassen solltest.

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