07:57 Sarah und Hanna stehen eng nebeneinander. Beide mit farbenfrohen Accessoires. Sarah hat den Arm auf Hannas Schulter gelegt. Im Hintergrund ein Studio und eine Kleiderstange mit Kleidung. Aufschrift: Styling-Tipps
00:10:07 Links steht Jess zwischen zwei Schaufensterpuppen, die wie aussehen Monster. Um ihre Schultern liegt eine Plastik-Schlange. Rechts steht Ben vor einem Turm. In der Mitte steht der Titel "Böse Aufgaben".

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Böse Aufgaben, Tag 1

Ben darf sich für Jess die größten Peinlichkeiten und Gemeinheiten ausdenken, denn er weiß genau, was ihre Horrorvorstellungen sind.

00:09:27 Sarah und Nelly Borodina sitzend eng nebeneinander. Sie lächeln. Im Hintergrund ein dichter Wald. Ein Baumstamm liegt auf dem Boden. Unten links die Aufschrift Geheimnisse am Set.

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Schloss Einstein backstage: Survival Camp

Sarah ist bei der 28. Staffel von "Schloss Einstein" wieder backstage am Start. Wer sind die Neuen und welche Spoiler findet sie schon heraus?

00:10:17 Ben steht rechts neben Snowboard-Freestyler Philippa. Philippa trägt einen Skihelm und eine Skibrille. Im Hintergrund ist eine Ski-Piste.

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Ben beim Slopestyle Europa Cup, Tag 2

Philippa und Jakob treten mit ihren Snowboards beim Europa Cup im Slopestyle an. Aushilfscoach Ben ist ganz nah dran an den Ridern und fiebert mit.

00:09:30 Sarah und Ben stehen am Rand eines Schwimmbeckens und werden von Wasser bespritzt. Links steht Wasserpark Battles in pinker Schrift auf weißem Grund.

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Battles im Wasserpark, Teil 1

Sechs Freiburger Rettungsschwimmerinnen fordern Sarah und Ben heraus im Wettschwimmen, Rutschenrennen und Strömungskanal.

00:09:22 Sarah trifft Selin Doganci | Rechte: KiKA / Sarah Parvanta

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Body Positivity mit Selin Doganci

Plus-Size-Model Selin steht zu ihrem Körper und liebt ihn so, wie er ist. Sarah trifft Selin und erfährt,
wie sie das geschafft hat.

00:11:33 Sarah und Ben sitzen gut gelaunt auf zwei Motorrad-Simulatoren in einer bunten Arcade-Halle. Unten die Aufschrift Arcade-Spiele zocken.

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Sarah und Ben checken Arcade-Spiele / Teil 1

Ob auf Motorrädern Rennen fahren oder einen riesigen LED-Floor abtippeln - Sarah und Ben testen sich durch die angesagtesten Retro-Spiele.

00:08:15 Relativ nah schauen Moderatorin Sarah und Beatboxer Madox mit Mikrofon freudig in die Kamera. Darunter der Schriftzug in Pink "Beatbox-Challenge", im Hintergrund das Studio von "Die beste Klasse Deutschlands".

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Sarah lernt Beatboxen

Sarah trifft den Beatbox-Champion und Influencer Madox. Kann er Sarah das Beatboxen beibringen?

00:11:12 An einem Waldrand stehen von link nach rechts Jakob, Philippa und Ben. Im Hintegrund liegt Schnee auf dem Boden.

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Ben beim Slopestyle Europa Cup, Tag 1

Ben besucht die Snowboard-Freestyler Philippa und Jakob am Olympiastützpunkt Götschen, wo sie für den Europa Cup im Slopestyle trainieren.

00:10:47 Ben hat eine Idee. Er tippt mit dem Zeigefinger an seinen Kopf. Darüber ist eine leuchtende Glühbirne. Hinter ihm demonstrieren Jugendliche und eine Frau schaut auf ein Smartphone. Aufschrift unten links: Gutes tun? So geht’s!

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So kannst du dich sozial engagieren

Es gibt so viele ehrenamtliche Aktivitäten. Ben begleitet eine Demo von "Fridays for Future" und besucht den Workshop "Digital Coach".

00:09:53 Ben und Jess mit Schlittenhunden. Zwei Hunde sitzen vorne. Zwei weitere stehen zwischen Ben und Jess dahinter. Hinter ihnen sieht man einen Schlitten.

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Jess und Ben in Lappland, Tag 2

Am zweiten Tag in Lappland erwartet Jess und Ben eine Schlittenhundefahrt und am Abend erleben die beiden Polarlichter, ein echtes Highlight!

Sommer-Styles: So kombinierst du richtig!

Sendung vom 07.05.2026 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Die Frage ist nicht WAS wir im Frühjahr und Sommer tragen werden, sondern WIE wir es tragen. Viele Trends kommen wieder, man muss gar nicht so viel Neues kaufen. Jeder hat irgendein Trendteil zu Hause, aber wie style ich es richtig? Sarah ist mit Hannah Chioma Ekezie aus der ehemaligen Tanzalarm-Crew in München unterwegs, um dir Styling-Tipps für die warme Jahreszeit zu geben.

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