09:23 Sarah (links) und Ben sitzen auf einem Fluss jeweils in einem Kajak.
00:09:52 Deutschpop-Newcomer Julius Faehndrich veröffentlicht seine neue Single „Hoffnung“ und Ben trifft ihn in seiner Heimatstadt Hameln, wo sogar eine Eissorte nach ihm benannt wurde.

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Ben trifft Julius Faehndrich

Ben trifft Deutschpop-Newcomer Julius Faehndrich in seiner Heimatstadt Hameln und testet seine Skills.

00:11:34 Gianna trainiert fast täglich, beherrscht viele Ball-Tricks und bringt auch Jess ein paar davon bei.

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Fußball-Freestyle mit Gianna Zachan

Beim Fußball-Freestyle wird der Ball möglichst spektakulär in der Luft jongliert - egal mit welchem Körperteil. Gianna bringt Jess ein paar Balltricks bei.

00:09:08 Es ist ein Reiterhof zu sehen. Jess sitzt auf einem Pferd. Emily hält das Pferd.

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Dein Hobby: Ponyspringen

Jess besucht Emily, die - so oft sie kann - mit ihren Ponys trainiert und den Pferdesport umweltfreundlicher und nachhaltiger machen will.

00:10:07 Im Grünen sitzen Ben (links) und Sarah (rechts) Rücken-an-Rücken auf einer orangenen Isomatte. Sie halten Holzstäbe mit aufgeklebten Emojis eines Mädchens und eines Jungen in ihren Händen. Im Hintergrund steht ein Zelt.

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Abenteuer Spreewald, Tag 1

Paddeln auf der Spree - Ben und Sarah erleben eine Abenteuer-Tour im Wasser und im Zelt.

00:10:17 Selfie von Sarah und Darja nebeneinander. Sarah deutet auf Darja, die ihre Goldmadaille präsentiert. Im Hintergrund eine Turnhalle. Aufschrift: Mit 17 Gold bei Olympia

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Rhythmische Sportgymnastik mit Darja Varfolomeev

Sarah trifft die Olympiasiegerin Darja Varfolomeev beim Training und versucht sich an ihren Disziplinen, um eine kleine Choreo mit Darja einzustudieren.

00:10:38 Vor einer Schultafel steht Ben zwischen Marco und Tobi. Sie tragen Kleider und Ben hält einen gelben Ordner vor der Brust.

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Lehrersketche mit Marco und Tobi

Verkleidet als Lehrerinnen bringen Marco und Tobi ihre Fans bei TikTok zum Lachen. Ben trifft die beiden in Dortmund und nimmt mit ihnen neue Sketche auf.

00:11:31 Influencerin Julia hockt auf Sandboden in einer Reithalle. Links dicht neben ihr der Kopf des Ponys Duke und rechts der große Braune Paquito. Aufschrift: Julia Libertyhorses.

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Sarah trifft Pferde-Influencerin Julia auf der Pferdemesse

Sarah begleitet die Pferdetrainerin und Influencerin Julia Libertyhorses backstage zur Messe: Ihr Youngster "Bobby" soll zum ersten Mal vor Publikum posen.

00:08:13 Sarah mit Schülerinnen und Schülern der 6b vom Theodor-Heuss-Gymnasium Heilbronn mit erschrockenem Gesichtsausdruck. Im Hintergrund die Skulptur "Die kleine Meerjungfrau" in Kopenhagen mit einer Explosion. Dazu der Text: Meerjungfrau explodiert?

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Die beste Klasse Deutschlands fährt nach Kopenhagen

Sarah begleitet die Gewinnerklasse von "Die beste Klasse Deutschlands" auf ihrer Klassenfahrt nach Kopenhagen. Was erleben sie in Dänemarks Hauptstadt?

00:10:02 Vinny Piano und Jess auf einem Trampolin

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Jess trifft Vinny Piano

Als "Vinny Piano" testet Vincent Riesentrampoline, Schleimrutschen und XXL-Brettspiele. Actionreiche Stunts sind garantiert und Jess muss mit ran.

00:09:22 Sarah trifft Selin Doganci | Rechte: KiKA / Sarah Parvanta

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Body Positivity mit Selin Doganci

Plus-Size-Model Selin steht zu ihrem Körper und liebt ihn so, wie er ist. Sarah trifft Selin und erfährt,
wie sie das geschafft hat.

Abenteuer Spreewald, Tag 2

Sendung vom 10.05.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Camping in freier Natur und jede Menge Wasser, Mücken und Challenges: Genau hier verbringen Ben und Sarah ihr Paddel-Abenteuer. Nach Tag 1 sind die Arme müde und nichts wäre schöner als die entspannte Rückfahrt im Wasser-Taxi. Wer diese gewinnt und wer selber paddeln muss?

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