09:52 Fotomontage: hinter Ben und den anderen springt ein Wal ins Wasser. Man sieht nur die Flosse des gerade wieder eingetauchten Wales.
00:09:11 Ben (rechts) und Jess (links) mit Trainer Oliver

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Skisprung-Challenge, Tag 1

Jess und Ben wollen Skiadler werden und eine richtige Skisprungschanze bezwingen! Aber zuerst stehen Theorie und Trockenübungen auf dem Plan.

00:10:01 Sarah präsentiert vier kleine Bilder aus einem Fotoautomat in einem Bilderrahmen. Hintergrund Einkaufsmeile in Köln. KiKA LIVE-Sticker Daumen hoch und Daumen runter. Aufschrift: Juni Vibes.

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Trendcheck Juni 2025

Auf der Einkaufsmeile in Köln checkt Sarah, welche neuen Songs, Tanztrends und Kinofilme du auf keinen Fall verpassen solltest.

00:10:01 In der Mitte steht Sarah in einer kämpferischen Pose mit ausgestrecktem Arm in Richtung Kamera. Links von ihr steht in einer Sprechblase "Nein", auf der rechten Seite "Stopp!".

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Selbstverteidigung mit Sarah

Man ist im Dunkeln unterwegs und hat das Gefühl, verfolgt zu werden. Wie verhält man sich richtig? Sarah erfährt es in einem Selbstverteidigungskurs.

00:09:49 Ben trifft die Datteltäter Sounds, Farah und Forte (v.l.n.r.). Diese sind eine Gruppe junger Muslime und Nichtmuslime, Männer und Frauen, die deutsch-muslimische Comedy machen.

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Ben trifft die Datteltäter

Die Datteltäter machen Comedy über Religions-, Länder- und Kulturgrenzen hinweg. Ben schaut bei einem Dreh der YouTuber vorbei.

00:09:58 Ben besucht den SV Curslack-Neuengamme, einem Fußballverein. Die Mannschaft steht im Halbkreis, Ben in der Mitte. Dabei hat er seine rote Mütze auf.

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KiKA LIVE Fußballgames: SV Curslack-Neuengamme

Ben besucht den SV Curslack-Neuengamme. Die Jungs von der B-Jugend spielen schon erfolgreich in der Oberliga, aber schaffen sie auch Bens Challenges?

00:09:13 Links Sarah lächelnd. Rechts daneben ein Bild von ihr als gezeichneter Anime-Charakter. Im Hintergrund das Tanoshii-Studio. Unten die Aufschrift Mega Manga Mania.

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Sarah am Set von Tanoshii

Sarah ist backstage dabei, wenn die neue KiKA-Show rund um Anime und Manga aufgezeichnet wird und trifft die größten Manga-Experten Deutschlands.

00:09:34 Sarah hält sehr fröhlich eine Filmklappe von den Pfefferkörnern neben sich hoch. Im Hintergrund die Speicherstadt von Hamburg. Aufschrift: Mein Traum wird wahr.

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Die Pfefferkörner mit Sarah

Für Sarah geht ein Traum in Erfüllung: Sie darf eine Rolle bei "Die Pfefferkörner" spielen und trifft Jules und Kofi am Set.

00:08:38 Jette und Nike Sarah sind bei dieser Fotomontage auf dem Strand abgebildet. Links in der Montage steht in pink und fett: "Beach-Handball".

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Dein Hobby: Beachhandball

Beim Beachhandball-Cup in Travemünde zeigen Jette und Nike Sarah, wie viel härter Beachhandball als normales Handballspielen ist.

00:11:20 Ben will beim Aufforsten helfen und erfährt, wie man einen Setzlinge richtig pflanzt.

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Ben forstet auf

Ben bringt mit Kindern, Förster und Forsttechniker einen Wald in Bad Arolsen auf Vordermann, der unter Dürre, Stürmen und Käferbefall gelitten hat.

00:11:30 Mittig Ben mit nach links verdrehten Augen und verzogenem Mund. Links hält er mit der Hand einen dreckigen und rechts einen sauberen Turnschuh hoch. Unten die Aufschrift: Vorher Nachher?

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So werden Sneaker wieder weiß

Ben zeigt dir, wie du deine weißen Sneaker wieder sauber bekommst und von welchen Reinigungsmethoden du lieber die Finger lassen solltest.

Reise zu den Walen und Delfinen, Tag 1

Sendung vom 21.05.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Viele träumen davon, einmal im Leben Wale und Delfine in freier Wildbahn zu erleben. Für eine Schülergruppe aus Deutschland geht dieser Traum bei einer Expedition auf der Azoreninsel Pico in Erfüllung. Ben begleitet die Schüler bei ihren Ausflügen, bei denen sie verschiedenen Wal- und Delfinarten begegnen und die Insel erkunden.

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