09:48 Auf einem Fahrradweg sind Ben (links) und Jana Tenambergen auf Einrädern unterwegs. Sie halten sich gegenseitig an den Händen und strecken den anderen, freien Arm aus.
00:10:01 Sarah und Radsportlerin Antonia im Frontalfoto. Sie umgreifen sich für das Foto mit ihren Armen. Antonia ist in voller Radfahrerinnenmontur: Helm, Trikot, Brille auf dem Helm hochgezogen. Auf der Nase trägt Antonia ein horizontal gekleptes Pflaster.

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Dein Hobby: Radsport

Radsportlerin Antonia nimmt Sarah mit zur Newcomer Tour im Rahmen der Deutschland Tour - ihrem ersten Bergrennen. Es geht zwölf Kilometer steil bergauf.

00:09:23 Sarah und Meggy sitzen an einem Tisch. Beide halten viele Bücher in in ihren Händen und lachen herzhaft. Vor ihnen liegt das Spielbrett für das Spiel Bookopoly. Dazu die Aufschrift Must -Reads mit Meggy.

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Buchtipps von BookTokerin Meggy

Sarah braucht dringend neuen Lesestoff und besucht dafür die BookTokerin Meggy Maahs (@readwithmeggy). Welche Jugendbücher sollte man unbedingt lesen?

00:09:53 Ben und "Die Sportmacher"-Gewinnerin Alena treffen Laura Ludwig | Rechte: KiKA / Jess Schoene

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KiKA LIVE - Die Sportmacher-Gewinnerin trifft Laura Ludwig

Alena, die Gewinnerin von "KiKA LIVE - Die Sportmacher" trifft mit Ben die Beachvolleyballspielerin Laura Ludwig und holt sich Profitipps ab.

00:10:00 Ben und Jess stehen dicht beieinander, an einer umzäunten Wiese in Wales. Das Wetter ist nass und windig. Sie schauen beide in die Kamera und lächeln.

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Jess und Ben bei den World Alternative Games, Tag 1

Bei den World Alternative Games in Wales messen sich die Teilnehmer in Disziplinen wie Sumpfschnorcheln und Wassergrabensprint. Ben und Jess sind dabei.

00:10:02 Jess und Ben stehen auf der Wiese. Sie unterhalten sich und haben Spielewesten an, die mit Bällen ausgestattet sind.

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Outdoor-Spiele, Tag 2

Jess und Ben werden zu Outdoor-Spieletestern und treten in drei witzigen Sport- und Geschicklichkeitsspielen gegeneinander an.

00:11:29 In Hamburg trifft Jess Bloggerin, DIY-Expertin und Maßschneiderin Liz. Liz zeigt Jess, was diesen Winter IN ist und was man ganz einfach selber machen kann.

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Modetrends des Winters

Jess macht sich auf die Suche nach den Wintermodetrends. Kreative Unterstützung bekommt sie dabei von YouTuberin und DIY-Expertin Liz Bahlke.

00:09:37 Ben in der Hocke auf einer grünen Wiese. Er umarmt einen Hund und lächelt. Die Schnauze des Hundes ist geöffnet und seine Zunge hängt heraus. Im Hintergrund hohe Büsche. Aufschrift oben links: Balou sucht ein Zuhause

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Bark Date: Ben sucht ein Zuhause für Balou

Ben fährt zu einem "Bark Date" nach Hamburg und lernt Balou kennen. Das Ziel: ein neues Zuhause für die süße Fellnase zu finden.

00:11:31 Ben trifft Rafael alias Ray Fox, der seiner Cousine Bibi seinen erfolgreichen Einstieg bei YouTube verdankt.

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Ben trifft Ray Fox

Ist doch praktisch, wenn die eigene Cousine Bibi ist. Ihr verdankt Ray Fox seinen Einstieg bei You tube und Konsorten. Ben trifft ihn in dessen Studio.

00:10:14 Timon Krause und Ben sitzen sich, in Ledersesseln, an einem runden Tisch gegenüber. Beide strecken einen Arm zueinander aus und berühren sich über alle fünf Finger. Dabei schauen sie sich in die Augen.

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Mentalmagie mit Timon Krause

Ben trifft Europas besten Mentalisten Timon Krause. Er nimmt Ben mit in die Welt der Mentalmagie und bringt ihn zum Staunen.

00:09:20 Im Hintergrund ist ein beiges Sofa, auf dem mehrere Hunde liegen. Im Vordergrund ist Ben, der einen Hund im Arm hält und einen rechts von ihm sitzenden Hund streichelt.

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Wenn Hunde alt werden

Was passiert, wenn Hunde älter werden und was brauchen sie? Ben möchte das in einem Hundehospiz herausfinden.

Ben fährt Einrad mit Jana Tenambergen

Sendung vom 12.04.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Sie ist eine der schnellsten Einradfahrerinnen der Welt: Jana Tenambergen. Bis zu 40 Stundenkilometer schafft sie auf ihrem Einrad. Die 21-Jährige ist fünffache Weltmeisterin und hat schon mehrere Geschwindigkeitsrekorde gebrochen. Mit ihrem Einrad ist Jana nicht nur auf der Straße unterwegs, sondern fährt auch waghalsig Berge hinunter. Ben trifft die Ausnahmesportlerin zu einem Einrad-Training in Berlin.

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