11:32 Deborah (links) und Ben stehen nebeneinander. Sie tragen Helme und halten jeweils ein Lonboard. Im Hintergund eine Brücke und ein Dom.
00:09:33 Ben mit einer Berliner Sportmannschaft, die mit Kids aus der Ukraine spielen.

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Ben trifft ukrainische Kinder in Berlin

Ben trifft ukrainische Kinder in Berlin nach ihrer Flucht vor dem Krieg, lernt mit ihnen Deutsch und Ukrainisch und macht mit ihnen Sport.

00:08:35 Moderatorin Sarah und ihre beste Freundin Helena eng nebeneinander. Beide sehen glücklich aus. Aufschrift: Überraschung für Sarahs BFF.

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Echt jetzt?! Sarah überrascht ihre BFF

Sarahs BFF Helena macht die tollsten Geschenke. Sarah möchte sich bedanken und überrascht sie mit Indoor-Skydiving.

00:10:25 Die sieben Mitglieder der Bronx Sistas eng beieiander mit Ben in ihrer Mitte. Im Hintergrund ein Tunnel und Wände mit Graffiti. Unten die Aufschrift: Ben tanzt mit den Bronx Sistas.

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Dance Videos mit den Bronx Sistas

Die sieben Tänzerinnen der Dance Crew "Bronx Sistas" zeigen Ben, wie sie ihre coolen TikTok-Tanzclips drehen.

00:10:06 Ben trifft den 13-jährigen Ben, der deutscher Barfußwasserski-Junior ist.

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Ben beim Barfußwasserski

Ben trifft an der Mosel den besten deutschen Nachwuchsfahrer im Barfußwasserski, der ihm diese besondere Sportart zeigt.

00:11:27 Ben hat auf dem Hof von Pferdetrainerin Julia Steinbrecher (re.) noch ein überraschendes Kostüm für seinen Film mit den Minipferden entdeckt.

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Die Minipferde-Challenge, Tag 2

Jess und Ben möchten eine kleine Filmszene mit den Minipferden von Trainerin Julia Steinbrecher umsetzen. Wem gelingt die Filmszene mit den Pferden besser?

00:11:13 Links Sarah. Daneben Ben mit Schleim und Erde auf Mütze und Pullover. Beide schauen angeekelt. Rechts Clarissa mit Schmutz auf dem Kopf, im Gesicht und auf der Kleidung. Daneben Tobi mit skeptischem Blick. Im Hintergrund eine Toilettenkabine. Oben die Aufschrift Wer verkackt?

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Ausbaden: Tobi und Clarissa

Der eine verkackt's, der andere muss es in der Klokabine ausbaden - so die Regel. Checker Tobi und Clarissa im "Ausbaden"-Battle gegen Ben und Sarah.

00:10:37 Rechts Sarah, die eine coole Pose macht. Links hinter ihr sieht man einen Mann, der Breakdance macht. Links oben steht "Breakdance Challenge".

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Sarah bei der Tanzshow Flying Bach

Breakdance trifft auf Klassik - und Sarah ist mittendrin. Sie schaut den Tänzern während der Probe zu und muss am Ende selber auf die Bühne.

00:08:28 Ben und eine große Gruppe Jugendlicher mit hoch ausgestreckten Armen und aufblasbaren Kronen auf den Köpfen. Sie jubeln. Im Vordergrund rechts: Ein Bild eines Drachenkopfes aus Holz vom Bug des Bootes. Links die Aufschrift: Paddeln um den Sieg.

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Ben beim Drachenbootrennen

Beim Drachenbootrennen in Kiel geben Ben und sein Team alles, um als Erste ins Ziel zu kommen. Kann Ben der Mannschaft zum Sieg verhelfen?

00:09:51 Ben im Chat mit den Schülerinnen und Schüler des Dag-Hammarskjöld-Gymnasiums in Würzburg

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Trendchat Januar 2022

Die Schülerinnen und Schüler des Würzburger Dag-Hammarskjöld-Gymnasiums sprechen mit Ben über angesagte Trends und darüber, was sie gerade aufregt.

00:11:24 Dreigeteiltes Bild. Links Friseurin Franzi im Seitenprofil mit Dutt. Mitte Sarah mit zwei kleinen geflochtenen Zöpfen. Rechts Gästin Mia im Seitenprofil mit Space Buns. Aufschrift unten: So kriegst du es hin.

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Frisurentrends: So kriegst du sie hin!

Sarah lässt sich von einer Friseurmeisterin die neusten Haar-Trends zeigen. Wie leicht lassen sich Space Buns, Sleek Look und Flechtfrisuren nachstylen?

Ben lernt Longboard Dancing

Sendung vom 05.06.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Deborah Keser liebt das Longboard Dancing und weiß genau, welches Board und welche Tipps Ben dafür braucht. Sie verpasst Ben eine anspruchsvolle Unterrichtsstunde, denn er hat ein Ziel: Er will eine kleine Performance auf dem Longboard präsentieren. Schafft er das?

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