10:23 Ben, mit Mütze und Brille, macht ein Foto aus Selfie-Perspektive. Er zeigt das "Alles in Ordnung" Handzeichen. Neben ihm steht Mihaela. Sie hat einen geflochtenen Zopf und zeigt das Victory-Zeichen.
00:09:24 Ben hält eine kleine Metallflasche und zeigt darauf. Neben der Flasche ein Flammen- und ein Stopp-Emoji mit Fragezeichen. Im Hintergrund Berliner Fernsehturm und Hochhäuser. Grafiktext: "Hot or Not?".

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Trendcheck April 2026

Ben checkt in Berlin die neuesten Fashion-Hypes, Lieblingssongs und viralen Social-Media-Trends.

00:10:02 Ben und Ole bereiten das Essen für die Grillschale vor. Sie stehen beide am Tisch, auf dem die Lebensmittel und Küchenutensilien zu sehen sind. Im Hintergrund sieht man bereits das lodernde Feuer an einer Feuerstelle.

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Ben grillt mit Ole, Tag 2

Ben besucht Grillmeister Ole und brutzelt mit ihm um die Wette. Was sorgt für Abwechslung auf dem Grill und wie verkohlt es nicht?

00:09:55 Ben und Sarah stehen vor einer Schultafel. Sarah hält aufgefächerte Geldscheine und Ben zwei goldene Münzen. Text: Münzen gegen Scheine!

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Reich in die Pause x Beste Klasse / 7

Die 7b vom Max-Planck-Gymnasium in Göttingen hat die Chance auf bis zu 1.000 Euro für die Klassenkasse bei KiKA LIVE "Reich in die Pause".

00:09:58 Frida, Elly, Suki und Luna von Schloss Einstein nebeneinander. „Schloss Einstein“-Logo mit Text: Girls Talk

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Schloss Einstein: Mädelsabend

Sarah erfährt von den Darstellerinnen der Rollen Elly, Frida, Luna und Suki die top Storys der neuen Staffel: Das erste Mal, Liebeskummer, Style und Glück.

00:10:01 In der Mitte steht Sarah in einer kämpferischen Pose mit ausgestrecktem Arm in Richtung Kamera. Links von ihr steht in einer Sprechblase "Nein", auf der rechten Seite "Stopp!".

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Selbstverteidigung mit Sarah

Man ist im Dunkeln unterwegs und hat das Gefühl, verfolgt zu werden. Wie verhält man sich richtig? Sarah erfährt es in einem Selbstverteidigungskurs.

00:09:33 Vorne steht Ana, die sich mit ihrem rechten Arm an einem Griff an einer Kletterwand. Hinter ihr sieht man Ben, der an einer Wand klettert.

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Dein Hobby: Bouldern

Ben lernt von der Boulderin Ana die wichtigsten Handgriffe, Tricks und Techniken, um im finalen Boulder-Battle bestehen zu können.

00:09:51 Musiker Samuel aka bac mit Keyboard unterm Arm vor seiner Bühne in Köln. Eng neben ihm Ben gut gelaunt. Aufschrift: bac - der neue Chartstürmer?!

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Singer-Songwriter und Rapper bac

Ben trifft Newcomer bac aka Samuel beim c/o pop Festival in Köln auf ein paar Tassen Tee und lässt ihn seine Top 5 Date-Ideen ranken.

00:11:37 Mittig Ben mit coolem Gesichtsausdruck und Sonnenbrille. Links vor ihm Ellice und rechts Wassermann in cooler Pose. Unten die Aufschrift: Die musst du kennen!

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Newcomer-Check: Ellice und Wa22ermann

Ben trifft die Newcomer Ellice und Wa22ermann zum Karaoke-Singen an ihren Lieblingsplätzen in Berlin.

00:10:33 Ben steht links mit Jacke, Kapuze und Sonnenbrille. Hinter ihm ist ein Turm. Rechts Jess, die ein Tuch um die Stirn gebunden hat. In der Mitte der Titel "Böse Aufgaben".

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Böse Aufgaben, Tag 2

Nachdem Ben dran war, darf sich Jess rächen. Sie konfrontiert Ben mit seinen ganz persönlichen Albträumen. Kann Ben die gestellten Aufgaben meistern?

00:11:05 Ben muss bei der Stadtreinigung Leipzig schwere Tonnen leeren.

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Jess und Ben im Praktikum: Chocolatier und Müllabfuhr, Tag 1

Jess und Ben werden wieder Jobtester! Diesmal stehen zwei Praktikumsstellen zur Wahl, die unterschiedlicher nicht sein könnten: Chocolatier und Müllabfuhr.

Dein Hobby: Hip-Hop-Tanz

Sendung vom 22.06.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Schon mal was von Waacking gehört, von Popping oder Locking, Tutting oder Krumping? Nein? Das ändert sich jetzt! Mihaela aus Esslingen ist 14 und tanzt für ihr Leben gern Hip-Hop. Ihr großes Ziel: zusammen mit ihrer Tanzgruppe Infinity Master an einer Meisterschaft teilzunehmen. Dafür trainiert sie hart. Schafft es Ben, Teil der Contest-Choreografie zu werden?

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