09:59 Ben mit Nathan beim Kanupolo
00:09:50 Jess steht rechts. Sie hält ein Bündel von leuchtenden Stäben in der Hand. Neben ihr steht ein Mädchen und ein Mann. Der Mann hat eine Art Laserschwert in der Hand.

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Lichtmalerei mit Jess und ZOLAQ

Fotokünstler ZOLAQ gibt Jess einen Einblick in die Kunst des Lightpainting. Er erschafft kunstvolle Schriftzüge und Figuren mit Langzeitbelichtung.

00:11:34 Gianna trainiert fast täglich, beherrscht viele Ball-Tricks und bringt auch Jess ein paar davon bei.

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Fußball-Freestyle mit Gianna Zachan

Beim Fußball-Freestyle wird der Ball möglichst spektakulär in der Luft jongliert - egal mit welchem Körperteil. Gianna bringt Jess ein paar Balltricks bei.

00:24:48 Das Team „KiKA LIVE“ und das Team "Die Sportmacher" posieren in einer Reihe für ein Foto. Felix, Ben und Alena sind in der Mitte des Fotos zu sehen. Die anderen stehen links und rechts von ihnen.

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KiKA LIVE - Die Sportmacher: Finale im Biathlon

Im Biathlon entscheidet sich, welches Team den Vierkampf gewinnt. Kaderathlet Felix trainiert die Teams auf den Roll-Ski und beim Schießen.

00:12:00 Sarah sitzt auf dem Boden an die Wand gelehnt. Sie sieht geschafft und etwas verzweifelt aus. Auf dem Boden rund um sie herum liegen roter Stoff und Stoffreste, eine Schneidmatte, eine Schere und Skizzen. Im Hintergrund angeschnitten eine Schneiderpuppe und ein Tisch mit einer Nähmaschine. Aufschrift obere, linke Bildhälfte: Wie soll ich das schaffen?

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Sarahs Mode-Challenge

Jetzt wird's persönlich: Sarah versucht, sich eine eigene Jacke zu entwerfen und zu nähen. Wird sie es schaffen und die Jacke auch wirklich tragen?

00:09:01 Ben und Sanjana in Kendo-Gewand und Schutzhelm. Sie halten jeweils ein Bambusschwert vor sich.

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Dein Hobby: Kendo

Sanjana ist 13 Jahre alt und macht Kendo - eine japanische Kampfkunst mit Rüstung. Ben lässt sich zeigen, wie man richtig mit dem Bambusschwert umgeht.

00:10:25 Ben und Ole sitzen am Tisch und zeigen ihre großen Grillspieße.

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Ben grillt mit Ole, Tag 1

Ben besucht Grillmeister Ole und brutzelt mit ihm um die Wette. Was sorgt für Abwechslung auf dem Grill und wie verkohlt es nicht?

00:10:11 Rechts Ben mit einem Waschbären auf den Schultern und Eierplätzchen in den Händen. Im Hintergrund groß ein Waschbär, der aus einer Holzkiste herausschaut. Aufschrift unten links: Bestes Zeugnis ever?!?

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Ben im Praktikum: Waschbär-Pfleger

Ben macht ein Praktikum bei einem Waschbär-Verein in Berlin, hilft beim Füttern, Untersuchen, Saubermachen und lernt die pelzigen Tierchen kennen.

00:10:29 Ben und Emilia in Feuerwehr-Montur. Sie halten beide einen Feuerlöscher und richten die Öffnung in die Kamera.

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Ben in der Feuerwehrerlebniswelt

Ben besucht die Feuerwehrerlebniswelt in Augsburg. Feuerwehrmitglied Emilia zeigt ihm, welche Eigenschaften ein Feuerwehrmann haben sollte.

00:09:55 Links Ben vor der KiKA Award-Bühne. Rechts Sarah und Bjarne fröhlich und eng nebeneinander vor der Bühne des Junior ESC. Aufschrift unten links: Backstage vor den Shows

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Showember: Backstage beim KiKA Award und Junior ESC

Zwei absolute Highlights an einem Wochenende: Ben und Sarah sind backstage beim KiKA Award und bei den Proben des Junior Eurovision Song Contests am Start.

00:09:33 Christin, die Landesmeisterin im Wildwasserkajakfahren schaut vom Kajak aus in die Kamera. Sie hat ein Doppelpaddel in der Hand. Zur Sicherheit trägt sie einen Helm. An diesem ist eine Kamera befestigt. Außerdem hat sie einen Rucksack auf.

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Dein Hobby: Wildwasserkajak

Ben lernt bei der 13-jährigen Landesmeisterin Christin das Paddeln und stellt sich mit seinem Kanu dem gefährlichen Wildwasserparcours.

Dein Hobby: Kanupolo

Sendung vom 10.08.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Das hatte sich Ben ganz anders vorgestellt. Für das Hobby Kanupolo braucht es gar kein Kanu, sondern ein Kajak und anders als beim Pferdepolo wird der Ball hier mit der Hand oder dem Paddel ins gegnerische Tor geworfen. Und das Ganze so rasant und kontaktreich, dass Ben wortwörtlich baden geht. Aber zum Glück ist Kanupolo ein Teamsport und der eine oder die andere machen Bens Formtief wieder wett.

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