08:37 Ben und sein Begleiter beim Canyoning auf der Azoreninsel Sao Jorge. Ben ist schaut ängstlich.
00:10:41 Ben steht vor dem Theater. Er hat ein Stofftier in der Hand und zeigt darauf. Es ist eine Eule aus den Harry Potter Filmen. Hinter ihm ist der Eingang des Theaters sichtbar. In großen Buchstaben ist "Harry Potter und das verwunschene Kind" zu lesen.

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Ben im Harry-Potter-Theater

Ben schaut sich das Theaterstück "Harry Potter und das verwunschene Kind" in Hamburg an. Hinter den Kulissen werden ihm mysteriöse Aufgaben gestellt.

00:10:05 Links steht Jess, die ein Tüte mit Lebensmittel in die Kamera hält. Rechts steht Louisa Dellert, die auch eine Stofftüte mit Lebensmitteln hält. In ihrer rechent Hand hat sie ein Stück Plastik. Im Hintergrund eine mit Graffiti besprühte Steintreppe.

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Nachhaltigkeit mit Louisa Dellert

Die Influencerin gibt Tipps, wie jeder im Alltag umweltbewusster leben kann, zum Beispiel beim Zähneputzen, bei der Handynutzung oder beim Einkaufen.

00:09:41 Rechts lächelnd Trainerin Vivienne und ihr Hund Amigo. Links Ben. Er hält zwei kleine Bälle nah an seine Augen und schaut nach links. Unten die Aufschrift So trainierst du deinen Hund.

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Ben trifft Dogfluencerin Vibadog

Ben besucht die Dogfluencerin Vivienne Bauer (@vibadog) in ihrem Hundesportverein in Berlin und lässt sich Tipps zum Thema Hundeerziehung geben.

00:09:48 Jeanne steht vorn und hält ihre Fingerspitzen aneinander unter ihr Gesicht. Hinter ihr steht Sarah. Im Hintergrund sind weitere Schülerinnen der Musicalschule zu sehen.

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Dein Hobby: Musical

Sarah besucht Jeanne in der Musicalschule und versucht herauszufinden, was sie am besten beherrscht: singen, tanzen oder schauspielern.

00:09:37 Jess ist im spanischen Valencia auf der Frühlingsparty "Las Fallas" unterwegs und trifft die Fallas-Königin.

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Jess bei Las Fallas

Im spanischen Valencia steigt die wohl außergewöhnlichste Frühlingsparty Europas: Las Fallas. Jess ist beim bunten Umzug der meterhohen Figuren dabei.

00:09:41 Von links nach rechts sind die Bandmitglieder Zachi, Gustav und Paul zusehen. Davor die Überschrift auf weißem Banner und in pinker Schrift "Bandgeheimnisse!".

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01099 - Backstage beim Konzert

Von null auf hundert in kurzer Zeit, Millionen Hörer und jetzt sind sie auf Tour. Sarah trifft die Rap-Crew 01099 backstage und ist beim Konzert dabei.

00:09:38 Sarah begleitet eine 6. Klasse aus Leipzig zu einer Theateraufführung der besonderen Art.

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Sarah beim Tanztheater

Stark werden durch Bewegung und Tanzen: Sarah begleitet eine 6. Klasse aus Leipzig zu einer Theateraufführung der besonderen Art.

00:11:34 Gianna trainiert fast täglich, beherrscht viele Ball-Tricks und bringt auch Jess ein paar davon bei.

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Fußball-Freestyle mit Gianna Zachan

Beim Fußball-Freestyle wird der Ball möglichst spektakulär in der Luft jongliert - egal mit welchem Körperteil. Gianna bringt Jess ein paar Balltricks bei.

00:10:05 Ben deutet mit lässiger Geste nach links zum Big Ben und einer roten Telefonzelle. Beides sind Wahrzeichen von London. Darunter eine Flagge Großbritanniens und der Text: Ben auf Tour: London.

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Städtetrip: London

Sightseeing in London für Ben. Aber was lohnt sich wirklich? Welche Geheimtipps sind echt geheim? Ben findet es für dich heraus.

00:09:01 Links Sarah, die mit erstauntem Gesichtsausdruck schaut. Sie guckt hinter ihrer Sonnenbrille hervor. Rechts Ying mit verschiedenen Cremetuben in den Händen. Im Hintergrund tropischer Meeresblick. Aufschrift: Sommer, Sonne, Skincare.

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Skincare im Sommer

Sarah und drei Freundinnen treffen Skincare-Expertin Ying (@die_skingenieurin), um herauszufinden, wie du deine Haut am besten vor der Sonne schützt.

Canyoning-Action: Ben am Abgrund

Sendung vom 15.07.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Abseilen von meterhohen Wasserfällen, Sprünge ins Wasser, Wandern in Stromschnellen - auf dieses Abenteuer lässt sich Ben beim Canyoning auf der Azoreninsel Sao Jorge ein. Zusammen mit erfahrenen Guides hangelt er sich einen wilden Fluss entlang und muss dabei so einige Hindernisse überwinden.

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