09:49 In der Mitte stehen Ben und Jess. Im Vordergrund brennt ein Lagerfeuer. Im Hintergrund sind eindrucksvolle Eisfiguren zu sehen.
00:11:28 Sechs Jugendliche trainieren vier Monate für ein Ziel: einen Hindernislauf, der ihnen alles abverlangt. Jess (M.) trifft sie einen Tag vor ihrem großen Lauf. Sind sie fit genug, um den 9-Kilometerlauf durchzuhalten?

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Jess bei RUN4U

Sechs Jugendliche trainieren vier Monate für einen Hindernislauf - zu sehen in der KiKA-Dokuserie "RUN4U". Jess trifft sie einen Tag vor ihrem großen Lauf.

00:09:14 Ben und HeyMoritz in draufgängerischen Posen. Im Hintergrund Lewinray, der vom Board ins Wasser fällt. Aufschrift: Motosurfen extreme!

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Wasser-Battles: Motosurfen

Lewinray, Merle Loosen, HeyMoritz und Ben, Sarah, Noel - und der Kampf auf den Motosurfboards. Vollgas über den See oder Vollkatastrophe im Wasser?

00:08:51 Links Sarah, die weiße Imker-Kleidung trägt und eine Wabe hält. Rechts neben ihr steht Jonte und trägt ebenfalls weiße Imker-Kleidung.

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Dein Hobby: Bienen

Jontes große Leidenschaft sind Bienen. Sarah zeigt er, wie man ganz einfach einen Saatgutautomaten bauen kann. Das Ziel: mehr Blumen für die Bienen.

00:09:57 Musikerin LOI (links) und Ben (rechts) stehen hinter einem E-Piano. Beide sind fröhlich und halten jeweils einen kleinen Buzzer in der Hand. Aufschrift: „Gold“ special Version.

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Loi und Ben covern den Song "Gold"

Sängerin Loi und Ben covern Lois erfolgreiche Single "Gold". Kann die KiKA LIVE-Version mit dem Original mithalten?

00:10:17 Musikerin Kati K zeigt lächelnd auf den Schriftzug "Von Herzen" auf ihrem Pullover. Im Hintergrund ihre Bühne in Rot ausgeleuchtet. Aufschrift: Große Gefühle backstage!

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Kati K ganz nah

Ben trifft Kati K vor ihrem Konzert, badet mit ihr in Gefühlen und stellt eure Fragen.

00:10:44 Ben trifft im Erzgebirge die Motorcross-Jugend und eine Gruppe Reiterinnen und Reiter.

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Trendcheck August 2021

Ben trifft im Erzgebirge die Motocross-Jugend und eine Gruppe Reiterinnen und Reiter und spricht mit ihnen darüber, was gerade angesagt ist.

00:10:11 Rechts Ben mit einem Waschbären auf den Schultern und Eierplätzchen in den Händen. Im Hintergrund groß ein Waschbär, der aus einer Holzkiste herausschaut. Aufschrift unten links: Bestes Zeugnis ever?!?

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Ben im Praktikum: Waschbär-Pfleger

Ben macht ein Praktikum bei einem Waschbär-Verein in Berlin, hilft beim Füttern, Untersuchen, Saubermachen und lernt die pelzigen Tierchen kennen.

00:11:00 Jess vor dem Hintergrund einer Achterbahn. Sie hat ein Mikro in der Hand und lächelt gespannt.

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Jess und Ben im Praktikum: Freizeitpark, Tag 1

Bei ihren Praktika in zwei Freizeitparks macht Jess eine Achterbahn fit und Ben poliert die Schwerter für eine Rittershow.

00:12:00 Sarah sitzt auf dem Boden an die Wand gelehnt. Sie sieht geschafft und etwas verzweifelt aus. Auf dem Boden rund um sie herum liegen roter Stoff und Stoffreste, eine Schneidmatte, eine Schere und Skizzen. Im Hintergrund angeschnitten eine Schneiderpuppe und ein Tisch mit einer Nähmaschine. Aufschrift obere, linke Bildhälfte: Wie soll ich das schaffen?

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Sarahs Mode-Challenge

Jetzt wird's persönlich: Sarah versucht, sich eine eigene Jacke zu entwerfen und zu nähen. Wird sie es schaffen und die Jacke auch wirklich tragen?

00:08:54 Ben und Jess sind auf der Wiese. Sie halten sich an der Hand und springen in die Luft. In diesem Moment wurde das Foto gemacht. Beide sind siegessicher in der Luft zu sehen. Man sieht, dass es geregnet hat. Ben und Jess sind etwas nass.

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Jess und Ben bei den World Alternative Games, Tag 3

Tag drei der World Alternative Games wartet mit Einkaufswagenrennen und irrwitzigen Sprints durch schlammige Wassergräben auf. Kommen Ben und Jess ins Ziel

Jess und Ben in Lappland, Tag 1

Sendung vom 11.12.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Vier Tage verbringen Jess und Ben im kalten Norden Europas, denn im schwedischen Teil Lapplands gibt es einiges zu entdecken. Schon kurz nach ihrer Ankunft wird es für die beiden frostig. Sie checken in ein Hotel komplett aus Eis ein! Zum Aufwärmen bleibt keine Zeit, denn schon wartet das Schneefestival in Kiruna auf die beiden. Beim Skisprint- und Schneeskulpturen-Wettbewerb kommen sie dann doch ins Schwitzen.

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