10:01 In der Mitte steht Sarah in einer kämpferischen Pose mit ausgestrecktem Arm in Richtung Kamera. Links von ihr steht in einer Sprechblase "Nein", auf der rechten Seite "Stopp!".
00:11:06 Ben in Siegerpose, Merle die Goldmedaillen hochhält, Noel ziemlich abgekämpft und Matheo mit Siegerpose. Im Hintergrund ein Sportfeld mit Siegertreppchen. Aufschrift: Wer holt Gold?

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Das KiKA LIVE Sportfest

Ben und Noel treten an im Seilspringen, Weitsprung, Turnen und Sprint gegen den 14-jährigen Matheo und werden unterstützt von Coach Merle Loosen.

00:09:47 Sarah hält lächelnd eine Erdbeere in die Luft. Vor ihr eine Schale mit Erdbeeren. Im Hintergrund ein Gewächshaus. Links steht der Titel in gelber Schrift "Geld verdienen" und darunter ein weißes Banner mit pinker Schrift "Schülerjobs".

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Sarah testet Ferienjobs

Sarah arbeitet auf einem Spargel- und Erdbeerhof und geht Plakate kleben. Welcher Job macht mehr Spaß und wo lässt sich mehr verdienen?

00:11:27 Sarah mit ängstlich, aufgeregtem Gesichtsausdruck. Sie hält Ketten und Armbänder über ihrem Kopf und Kleidung in der anderen Hand. Neben ihr Victoria West lächelnd. Auch sie hält Kleidung und Accessoires in den Händen. Aufschrift: Fashion-Challenge

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Victoria West: Finde deinen Style!

Victoria West begeistert nicht nur mit ihrer Musik, sondern ist auch für ihre Outfits bekannt. Doch wie hat sie es geschafft, ihren eigenen Style zu finden?

00:11:43 Links ist ein Bild von Claude, in der Mitte von KATI K und rechts von Kings Elliot. In der Mitte ist ein gelber Banner mit pinker Aufschrift "Schon gehört?".

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Newcomer-Check: KATI K, Claude, Kings Elliot

Welche Musiker starten gerade richtig durch? Sarah checkt die Newcomer KATI K, Claude und Kings Elliot.

00:10:04 Vorn links: Sarah in rotem DLRG-Shirt und mit Sonnenbrille. Dahinter Sarah fröhlich paddelnd auf einem DLRG-Board auf dem See. Aufschrift: Crashkurs am See.

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So wird man Rettungsschwimmerin

Sarah macht einen Crashkurs zur Rettungsschwimmerin: 100 Meter Schwimmen, Tieftauchen, Sprünge ins Wasser, jemanden bergen und Erste Hilfe leisten.

00:09:55 Links Eismacher-Meister Thomas Micolino, lächelnd mit einem Pokal in der Hand. Rechts hält Ben einem Eisbehälter, der mit der KiKA LIVE-Eissorte gefüllt ist. Im Hintergrund verschiedene Eissorten in der Auslage. Aufschrift: Die Eissorte des Jahres?

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Ben macht das Eis des Jahres

Ben hat eine Mission: DIE Eissorte des Jahres erfinden! Dabei hilft ihm der Deutsche Meister im Eismachen. Wie kommt Bens Eiskreation an?

00:10:00 Ben und Jess basteln Weihnachtsgeschenke in letzter Minute. Unterstützt werden sie von YouTuber und Upcycling-Profi Dimi.

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Geschenke in letzter Minute, Tag 1

Ben und Jess basteln zusammen mit YouTuber und Upcycling-Profi Dimi von "Dimxoo" coolen DIY-Kram. Perfekt für alle, die noch Weihnachtsgeschenke brauchen.

00:08:22 Rechte Bildhälfte Ben nah. Er hält eine geöffnete Filmklappe vor sich. Im Hintergrund eine Unterführung und Filmtechnik. Aufschrift: Ben bei Schloss Einstein.

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Schloss Einstein backstage: Tanzen

Ben begleitet die Rollen Ava, Patrick und Simon zu einem Außendreh, bei dem sich alles um eine spektakuläre Tanz-Choreografie dreht.

00:10:47 Sarah lächelt fröhlich und trägt große Kopfhörer auf den Ohren. Um sie herum Bilder von den Musikern Taylor Swift, Kendrick Lamar und Raye. Aufschrift: Meistgehörte Songs.

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Playlist-Check

Was ist euer meistgestreamter Song, wie findet ihr das neue Album von Taylor Swift und welche Newcomer sollte man auf dem Schirm haben?

00:10:43 Backstage bei Ben in der Küche

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Bens Küchen-Hacks

Ben nimmt dich mit in die Küche und verrät die besten Küchen-Hacks.

Selbstverteidigung mit Sarah

Sendung vom 09.11.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Man ist im Dunkeln unterwegs und hat plötzlich das Gefühl, verfolgt zu werden. Da hilft vor allem eins: Selbstverteidigung. Das klingt nach Kraft und Kämpfen. Aber um sich selbst zu helfen, bringen auch schon kleine Tricks etwas. Sarah besucht einen Selbstverteidigungskurs und eins ist sicher: So laut hat Sarah noch nie geschrien.

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