10:59 Groß die Köpfe von Ben, links, und Jess. Sie sind in einem Fitnesstudio. Im Hintergrund sieht man Sportgeräte und Leute, die daran trainieren.
00:07:57 Sarah und Hanna stehen eng nebeneinander. Beide mit farbenfrohen Accessoires. Sarah hat den Arm auf Hannas Schulter gelegt. Im Hintergrund ein Studio und eine Kleiderstange mit Kleidung. Aufschrift: Styling-Tipps

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Sommer-Styles: So kombinierst du richtig!

Jeder hat irgendein Trendteil zu Hause, aber wie style ich es richtig? Sarah und Hannah Chioma Ekezie geben dir Styling-Tipps für die warme Jahreszeit.

00:10:35 Ben steht rechts neben Marteria. Im Hintergrund sind Trampoline einer Trampolinhalle.

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Ben trifft Marteria

Deutsch-Rapper Marteria hat ein neues Album und Ben fordert ihn zum Battle in der Trampolinhalle.

00:09:55 Ben und Sarah stehen vor einer Schultafel. Sarah hält aufgefächerte Geldscheine und Ben zwei goldene Münzen. Text: Münzen gegen Scheine!

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Reich in die Pause x Beste Klasse / 7

Die 7b vom Max-Planck-Gymnasium in Göttingen hat die Chance auf bis zu 1.000 Euro für die Klassenkasse bei KiKA LIVE "Reich in die Pause".

00:11:36 Im Vorderhrund Sarah, die herzhaft lacht. Rechts neben ihr eine Bild von Ben, der seitlich am Boden liegend posiert. Er hält rote Folien-Herz-Ballons in der Hand. Links hinter Sarah ein Bildausschnitt des Brandenburger Tors. Aufschrift unten links: Er muss machen, was sie will.

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Ferngesteuert am Brandenburger Tor

00:10:59 Im Hochseilgarten will Ben wissen, wie viel von Pechvogel Alfons in Luis steckt und wie es mit seiner Höhenangst aussieht.

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Luis Vorbach als Alfons Zitterbacke

Im Hochseilgarten will Ben wissen, wie viel von Pechvogel Alfons in Luis steckt und wie es mit seiner Höhenangst aussieht.

00:09:59 Vorne links steht Nevana, die in die Kamera lächelt. Dabei hält sie Bogen und Pfeil und hat eine Position zum Bogenschießen eingenommen. Dahiner steht Jess, die in die Kamera lächelt und Daumen hoch zeigt.

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Dein Hobby: Bogenschießen

Jess erfährt von der begeisterten Bogenschützin Nevena, wie Bogenschießen funktioniert. Ob sie am Ende ins Schwarze trifft?

00:10:59 Ben von „KiKA LIVE“ tritt gegen Moderator Stefan von „Die Sportmacher“ in vier sportlichen Disziplinen an. Mit dabei sind die Nachwuchssportler Alena, Lina, Otto und Felix. Ben zeigt, was hinter den Kulissen abgeht und wie sich die Teams schlagen. Auf dem Programm steht die Rettungssport-Challenge.

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KiKA LIVE - Die Sportmacher: Hinter den Kulissen

Ben von "KiKA LIVE" tritt mit Nachwuchssportlern gegen Moderator Stefan von "Die Sportmacher" an und zeigt, was hinter den Kulissen abgeht.

00:11:20 Ben will beim Aufforsten helfen und erfährt, wie man einen Setzlinge richtig pflanzt.

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Ben forstet auf

Ben bringt mit Kindern, Förster und Forsttechniker einen Wald in Bad Arolsen auf Vordermann, der unter Dürre, Stürmen und Käferbefall gelitten hat.

00:10:00 Ben und Jess stehen dicht beieinander, an einer umzäunten Wiese in Wales. Das Wetter ist nass und windig. Sie schauen beide in die Kamera und lächeln.

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Jess und Ben bei den World Alternative Games, Tag 1

Bei den World Alternative Games in Wales messen sich die Teilnehmer in Disziplinen wie Sumpfschnorcheln und Wassergrabensprint. Ben und Jess sind dabei.

00:08:26 Drei Porträts im Freien: links Hinterkopf mit Dutt, Mitte Sarah mit Bandana ähnlichem Tuch, rechts seitlich kurze Locken mit Haarband. Text: Sommer Haar Tipps

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Die besten Sommerfrisuren

Im Sommer braucht es Frisuren, die einfach und schnell gemacht sind und auch nach der Rutsche noch gut aussehen. Sarah zeigt dir, welche das sind.

Jess vs. Ben: Muckibude

Sendung vom 23.11.2022 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Zwei Sportskanonen im Muckibuden-Battle! Jess und Ben messen sich im Fitnessstudio - genau dem richtigen Ort für ihren Kampfgeist. Etwa beim Bungee-Fitness, auf dem Laufband oder an der Pole-Stange. Eines ist klar: Beide werden bis an ihre Schmerzgrenze gehen, denn wie in jedem Battle schenken sie einander nichts im Kampf um die Ehre.

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