08:59 In einer Turnhalle sitzt Jess im Cheerleader-Outfit und Schleife im Haar auf dem Boden und dehnt sich. Rechts sieht man einen Kameramann, der sich bückt, um Jess zu filmen. Im Hintergrund sitzen mehre Mädchen in Cheerleader-Outfit und machen die gleiche Dehnübung wie Jess.
00:12:47 Sarah und Ben sitzen gut gelaunt auf zwei Motorrad-Simulatoren in einer bunten Arcade-Halle. Unten die Aufschrift Arcade-Spiele zocken.

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Sarah und Ben checken Arcade-Spiele, Teil 1

Ob auf Motorrädern Rennen fahren oder einen riesigen LED-Floor abtippeln - Sarah und Ben testen sich durch die angesagtesten Retro-Spiele.

00:09:31 Bens als Nikolaus

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Bens Nikolaus-Challenge

Ben stellt sich auf den Straßen Berlins der Nikolaus-Challenge. Eiskalte Überraschungen und viel Fremdschämen garantiert!

00:11:06 Ben in Siegerpose, Merle die Goldmedaillen hochhält, Noel ziemlich abgekämpft und Matheo mit Siegerpose. Im Hintergrund ein Sportfeld mit Siegertreppchen. Aufschrift: Wer holt Gold?

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Das KiKA LIVE Sportfest

Ben und Noel treten an im Seilspringen, Weitsprung, Turnen und Sprint gegen den 14-jährigen Matheo und werden unterstützt von Coach Merle Loosen.

00:09:11 Ben (rechts) und Jess (links) mit Trainer Oliver

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Skisprung-Challenge, Tag 1

Jess und Ben wollen Skiadler werden und eine richtige Skisprungschanze bezwingen! Aber zuerst stehen Theorie und Trockenübungen auf dem Plan.

00:09:28 Jess und Ben stellen sich einer nicht ganz ungefährlichen Challenge: Sie wollen Skiadler werden und eine richtige Skisprungschanze bezwingen!

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Skisprung-Challenge, Tag 2

Können Jess und Ben die Angst vor der Schanze überwinden und wagen sie am Ende des Trainings mit Coach Oliver den Sprung der Sprünge?

00:09:23 Sarah (links) und Ben sitzen auf einem Fluss jeweils in einem Kajak.

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Abenteuer Spreewald, Tag 2

Nach Tag 1 sind Sarahs und Bens Arme müde und nichts wäre schöner als die entspannte Rückfahrt im Wasser-Taxi.

00:09:20 v.l.n.r.: Justin und Samuel Singh in blauen Bettzeug. Esther Graf und Nevio Wendt in Bettzeug in Pink und notselma und Maria Ziffy in gelbem Bettzeug. Aufschrift: Home WM #4

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KiKA LIVE Home WM 2025 / 4

Vorm Finale liegt Team Comedy mit Maria Ziffy und notselma vorn. Können die Teams Esther Graf und Nevio Wendt sowie Justin und Samuel Singh noch aufholen?

00:11:23 Lewinray und Sarah gut gelaunt in kämpferischen Posen. Im Hintergrund eine Person, die ins Wasser fällt und viele Wasserspritzer. Aufschrift: Wakeboard Wahnsinn!

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Wasser-Battles: Wakeboarden

Merle Loosen, Lewinray und HeyMoritz gegen Ben, Sarah und Noel im Wakepark: auf Wakeboard, Kneeboard und einem Brett gegen die Zeit.

00:09:47 Eine Bildmontage: Links Sarah mit Pfanne in der Hand und Ben mit Messer und Kartoffelschäler. Rechts machen Paula, Caroline und Matti lustige Gesten mit Gemüse und Pfanne. Sie lachen. Vor ihnen der Schriftzug Koch-Challenge. Rechts darunter Körbe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini und zwei Reiben auf einem Holztisch.

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Koch-Challenge mit Schloss Einstein

Sarah und Ben fordern Matti, Paula und Caroline von "Schloss Einstein" in einer Koch-Challenge heraus. Wer zaubert schneller ein leckeres Sommer-Gericht?

00:11:06 Mittig stehen Ben, Sarah, Tessniem, Sherif und Johannes eng beieinander. Alle sind fröhlich und kämpferisch. Im Hintergrund eine Wand aus schwarzer Plane und Wasser. Unten die Aufschrift Allstars Xletix #3.

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KiKA LIVE Allstars: Hindernislauf Xtreme!, 3. Teil

Im schlammigen Hindernis-Parcours ist bei den nächsten Challenges Teamwork gefragt, nur gemeinsam schaffen es die KiKA LIVE Allstars über die nächste Wand.

Dein Hobby: Cheerleading

Sendung vom 11.02.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Immer wieder melden sich Zuschauer mit ihren coolen Hobbys bei KiKA LIVE. So auch Ana-Lena. Die 14-jährige Schülerin aus Bonn ist begeisterte Cheerleaderin. Cheerleading ist ein Mix aus Akrobatik, Bodenturnen und Tanzen, also ein anspruchsvoller Sport und eben nicht nur Hüpfen und dabei mit bunten Pompons wedeln. Jess besucht Ana-Lena und lässt sich von ihr zum "Beifall führen".

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