11:45 Ben ist im Watt, des Wattenmeeres und ist sehr dreckig. Sein gesamter zu sehender Oberkörper ist braun. Er streckt die Arme zur Seite hin und in die Luft. Er lächelt. Auch im Gesicht hat das Watt seine Spuren hinterlassen.
00:10:00 Ben (links) hält eine Kiste mit grünen Bohnen. Neben ihm Jonas (rechts), der eine blaue Kiste hält. Beide schauen in die Kamera.

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Ben rettet Lebensmittel

Jonas aus München rettet Lebensmittel vor der Mülltonne. Mit Ben kocht er für eine Kantine ein leckeres Gericht aus gerettetem Gemüse.

00:08:50 Links Ben mit einer Badekappe an der viele Eier aus Plastik kleben. Rechts dicht neben ihm Sarah mit erstauntem Gesichtsausdruck. Sie hält ein Straußen-Ei in die Kamera. Aufschrift: Welcher Eierkopf gewinnt?

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Ei, Ei, Ei: Das Eier-Battle

Ei-Alarm bei "KiKA LIVE"! Sarah und Ben starten die Eier-Schlacht: Osterei, Straußenei, Spiegelei ... Wer gewinnt die Eier-Battles?

00:09:25 Ben und Lara beim Hula Hoop

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Dein Hobby: Hula Hoop

Beim Hula Hoop-Training mit der zwölfjährigen Lara aus Dresden lässt Ben die Hüfte kreisen, denn Konzentration, Körperspannung und Hüftschwung sind gefragt.

00:10:29 Sarah mit einem Stapel Bücher in den Händen. Rechts neben ihr BookTokerin Jess Manora. Hintergrund die Leipziger Buchmesse. Text: Lieblingsbücher!

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Buch-Check

Auf der Buchmesse Leipzig holt sich Sarah Lesetipps von Krimi-, Fantasy-, Manga-Fans und BookTokern.

00:09:53 Ben und Jess mit Schlittenhunden. Zwei Hunde sitzen vorne. Zwei weitere stehen zwischen Ben und Jess dahinter. Hinter ihnen sieht man einen Schlitten.

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Jess und Ben in Lappland, Tag 2

Am zweiten Tag in Lappland erwartet Jess und Ben eine Schlittenhundefahrt und am Abend erleben die beiden Polarlichter, ein echtes Highlight!

00:09:55 Links Eismacher-Meister Thomas Micolino, lächelnd mit einem Pokal in der Hand. Rechts hält Ben einem Eisbehälter, der mit der KiKA LIVE-Eissorte gefüllt ist. Im Hintergrund verschiedene Eissorten in der Auslage. Aufschrift: Die Eissorte des Jahres?

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Ben macht das Eis des Jahres

Ben hat eine Mission: DIE Eissorte des Jahres erfinden! Dabei hilft ihm der Deutsche Meister im Eismachen. Wie kommt Bens Eiskreation an?

00:08:14 Vor dem Hintergrund der duisburger Industriekultur springen drei Personen mit ihrem BMX in akrobatischer Manier durch die Lüfte. Sarah ist erstaunt. Titel des Bildes: Backflip Wahnsinn.

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Sarah beim Sportfestival Ruhr Games 23

Auf den Ruhr Games 23 in Duisburg testet Sarah coole Sportarten. Von BMX, über Streetball und Sportakrobatik ist alles mit dabei.

00:09:20 Rechts Sarah, die eine coole Pose in Richtung Kamera macht. Neben ihr die Schrift "Trendcheck". Im Hintergrund eine Gruppe von Garde-Karneval-Tänzerinnen.

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Trendcheck Februar 2023

Karneval, Super Bowl, erstes Album von Nina Chuba - das erwartet dich im Februar. Sarah checkt die Monatstrends mit einem Karnevalsverein aus Köln.

00:10:53 Hella Gabbert lächelt und fasst an die Krempe ihres Cowboyhuts. Im Hintergrund ein Ausschnitt von Hella auf ihrer Ponykutsche aus der Show. Aufschrift: Backstage bei der Pferdeshow.

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Bei Hella Gabberts Show

Sarah ist backstage bei Hella Gabberts Pferde-Show dabei und will es irgendwie in die Show schaffen. Ob das klappt?

00:10:14 Jess bekommt von K-Pop-Idol Chungha ein paar Tanzinspirationen.

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Jess und Ben in Südkorea, Tag 3

Am dritten Tag in Seoul trifft Ben bei einer K-Pop-Fernsehshow angesagte Bands, während sich Jess ein paar Tanz-Moves bei K-Pop-Idol Chungha abschaut.

Ben bei der Wattolümpiade

Sendung vom 31.07.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Watt kommt von waten, aber bei der "Wattolümpiade" in Brunsbüttel wird nicht gewatet. Da geht's richtig zur Sache. Für den guten Zweck treten hunderte "Wattleten" in mehreren Disziplinen mitten im schlammigen Watt gegeneinander an. Ben ist mit dabei und wird sehr, sehr schmutzig. Beim Fußball, Handball und Schlickschlittenrennen am Elbdeich bleibt keiner sauber. Steht Ben mit seinem Team auf dem Siegertreppchen?

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