10:02 Ben und Ole bereiten das Essen für die Grillschale vor. Sie stehen beide am Tisch, auf dem die Lebensmittel und Küchenutensilien zu sehen sind. Im Hintergrund sieht man bereits das lodernde Feuer an einer Feuerstelle.
00:10:10 Jess und Ben machen zwei Tage lang Pause vom hektischen Alltag und statten der Waldschule des Bergwaldprojekts im Fichtelgebirge einen abenteuerlichen Besuch ab.

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Jess und Ben besuchen die Waldschule des Bergwaldprojekts, Tag 1

Beim Besuch der Waldschule des Bergwaldprojekts im Fichtelgebirge erwarten Jess und Ben spannende Infos über den Wald, die Umwelt und jede Menge Spaß.

00:11:12 Mittig stehen Sarah, Sherif, Tessniem, Johannes und Ben beieinander. Alle sind fröhlich und kämpferisch. Im Hintergrund der Zieleinlauf unter blauem Himmel. Unten die Aufschrift Allstars Xletix #4.

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KiKA LIVE Allstars: Hindernislauf Xtreme!, 4. Teil

Durchhalten im Matsch und letzte Kräfte mobilisieren: die Challenge der Allstars neigt sich dem Ende.

00:10:05 Links steht Jess, die ein Tüte mit Lebensmittel in die Kamera hält. Rechts steht Louisa Dellert, die auch eine Stofftüte mit Lebensmitteln hält. In ihrer rechent Hand hat sie ein Stück Plastik. Im Hintergrund eine mit Graffiti besprühte Steintreppe.

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Nachhaltigkeit mit Louisa Dellert

Die Influencerin gibt Tipps, wie jeder im Alltag umweltbewusster leben kann, zum Beispiel beim Zähneputzen, bei der Handynutzung oder beim Einkaufen.

00:10:00 Jess und Ben halten sich beide für Musikexperten. Doch wieviel oder wie wenig sie tatsächlich drauf haben, zeigt sich beim Songquiz-Battle.

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Jess vs. Ben: Wer kennt den Song?, Tag 1

Jess und Ben im Songquiz-Battle: Bekannte Songs werden verfremdet oder nur kurz angespielt. Wie gut kennen sich die beiden beim Thema Musik aus?

00:10:09 Sarah und Musikerin Zah1de, beide fröhlich. Bunt gemusterter KiKA-LIVE Hintergrund. Aufschrift: Rede!

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ZAH1DE - ihre erste Tour

ZAH1DE geht gerade komplett durch die Decke. Sarah trifft sie vor ihrem ersten großen Konzert und checkt, wie sie wirklich drauf ist.

00:08:59 Rechte Bildhälfte: Samuel frontal mit weißem Umriss, schwingt an Strapaten ins Bild. Hintergrund Turnhalle. Aufschrift: Artistik.

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Dein Hobby: Artistik

Ben begleitet den 15-jährigen Samuel bei seinem Alltag in der Artistenschule Berlin und bei einem Auftritt im Friedrichstadt-Palast.

00:10:08 Drei Freundespaare treten gegeneinander an.

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Friendcheck, Tag 4

Im großen Finale wird die Krisenfestigkeit der Freundschaften getestet. Wer versteht sich blind und welches Paar behält die Nerven?

00:10:02 Sportlerin Nova Kienast beim werfen des Hammers. Davor ein Bild von Ben, wie er mit einer Hand an der Stirn beeindruckt in die Ferne schaut. Aufschrift: Das ist der Hammer?!

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Hammerwurf mit Nova Kienast

Nova Kienast hält den U18-Weltrekord mit dem 3kg-Hammer und will zur Weltmeisterschaft. Kann Ben von ihr lernen, wie man den Hammer richtig weit wirft?

00:09:58 Sarah im Praktikum als Windenergie-Technikerin | Rechte: KiKA / Torben Hagenau

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Sarah und Ben im Praktikum: Windrad vs. Polizeitaucher, Tag 2

Zweiter Tag im Praktikum für Sarah und Ben. Während Ben bei den Polizeitauchern Hamburg abtaucht, hilft Sarah bei der Reparatur eines Windrades.

00:12:11 Ben trifft Nico Santos.

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Ben trifft Nico Santos

Ben entführt Nico Santos aus dem Superfinale von "Die beste Klasse Deutschlands" und spricht mit ihm über das neue Album, Familie, Hobbys und Geheimnisse.

Ben grillt mit Ole, Tag 2

Sendung vom 02.08.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Grillen gehört zum Sommer wie Sonnenbrille und Flipflops. Aber immer nur Würstchen? Welche Leckereien sorgen für Abwechslung? Was legen Vegetarier auf den Grill? Wie kriegt man den am besten zum Glühen? Und wie schafft man es, dass alles durch ist, aber nix verkohlt? Ben besucht Grillmeister Ole und brutzelt mit dem Zwölfjährigen um die Wette.

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