09:00 Links hält Ben einen Eimer mit Fisch und blickt erstaunt. Rechts neben ihm sind drei kreisförmige Bilder von Robben mit den dazugehörigen Namen Gregor, Rüdiger und Milo. Im Hintergrund Strand und Meer.
00:08:49 Ben und Sarah dicht nebeneinander. Mund und Nase sind bei beiden mit Mehl bestäubt. Ben hält seine Brille und schaut skeptisch über die Brillengläsern hinweg. Links die Aufschrift Bock auf Backen?

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Back-Challenge mit Sarah und Ben

Sarah und Ben backen crazy Apfel-Muffins - müssen sich aber vorher um Rührmaschine, Messer und Knethaken battlen.

00:08:53 Auf einem Schnee bedeckten Hang stehen Ben und Jess und grinsen in die Kamera.

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KiKA LIVE Winter-Battles, Tag 1

Am ersten Tag der Winter-Battles warten die Spiele "Kalte Küsse", "Verschneeken" und "Schnee-Piesel" auf Jess und Ben. Wer gewinnt?

00:09:22 Sarah trifft Selin Doganci | Rechte: KiKA / Sarah Parvanta

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Body Positivity mit Selin Doganci

Plus-Size-Model Selin steht zu ihrem Körper und liebt ihn so, wie er ist. Sarah trifft Selin und erfährt,
wie sie das geschafft hat.

00:10:57 Vicotria von der Wasserwacht Erfurt fordert Jess heraus.

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Strand-Battles, Tag 4

Der Entscheidungstag startet mit einem Monoflossen-Rennen, bevor die Floatie-Schlacht um die letzten Punkte beginnt.

00:10:27 Anna-Lena und Jess stehen im Passagierkorb des Heißluftballons. Sie tragen Schutzhandschuhe und lächeln.

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Dein Hobby: Heißluftballon

Die 14-jährige Anna-Lena macht ihre Ausbildung zur Heißluftballon-Pilotin. Bei einer gemeinsamen Probefahrt findet Jess heraus, was man dafür können muss.

00:11:30 Mittig Ben mit nach links verdrehten Augen und verzogenem Mund. Links hält er mit der Hand einen dreckigen und rechts einen sauberen Turnschuh hoch. Unten die Aufschrift: Vorher Nachher?

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So werden Sneaker wieder weiß

Ben zeigt dir, wie du deine weißen Sneaker wieder sauber bekommst und von welchen Reinigungsmethoden du lieber die Finger lassen solltest.

00:10:20 Ben steht auf einem Fußballfeld zwischen Spielerinnen und Spielern der Inklusionsmannschaft des 1.SC Gröbenzell.

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KiKA LIVE Fußballgames, Tag 2

Ben besucht die Inklusionsmannschaft des 1. SC Gröbenzell und hat die „KiKA LIVE Fußballgames“ im Gepäck. Wie meistert das Team die Challenges?

00:10:39 Ben und tobii_fh in der Comedy-Challenge | Rechte: KiKA

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Lustig oder Loser: Mit tobii_fh in Köln

Wie viele Leute bringen Ben und Comedy-TikToker "tobii_fh" auf der Straße zum Lachen und können sie sich gegen Sarah und Selma (notselma) behaupten?

00:10:16 Merle und Noel gut gelaunt in kämpferischen Posen. Im Hintergrund HeyMoritz, der durch einen Wasserparcours klettert. Aufschrift: rutschiges Rennen!

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Wasser-Battles: Wasserparcours

00:10:48 Sarah, die sehr fröhlich, einen Daumen nach oben zeigt. Neben ihr ein Bild von Sängerin Ayliva. Im Hintergrund wartende Fans vor der Konzerthalle. Aufschrift: Trendcheck beim Ayliva Konzert.

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Trendcheck Oktober 2025

Ayliva gibt ein Konzert in Berlin und tausende Fans stehen Schlange. Genau der richtige Spot für Sarah, um die neuesten Trends zu besprechen.

Ben im Praktikum: Robbenstation

Sendung vom 15.01.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos FSK: ab 0

Hoffentlich ist Ben nicht wasserscheu, denn sein Praktikum ist direkt am Meer! Aber hier geht es um mehr als nur um Seeluft schnuppern. Ben lernt die Robben vom Forschungszentrum in Rostock kennen und darf einen Tag auf der Station verbringen: Fütterung, Training und Robbenkunde inklusive. Sein Ziel: ein richtig gutes Praktikumszeugnis. Das bekommt er von Robbenforscherin Carolin, wenn er sich gut anstellt.

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