09:00 Die zwölfjährige Emily ist ein Riesenfan von Hobby Horsing. Sie trägt einen rosa Kapuzenpullover und hält das Steckenpferd in der Hand.
00:09:52 Fotomontage: hinter Ben und den anderen springt ein Wal ins Wasser. Man sieht nur die Flosse des gerade wieder eingetauchten Wales.

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Reise zu den Walen und Delfinen, Tag 1

Ben begleitet eine Schülerexpedition auf die Azoren. Sie wollen sich den Traum erfüllen, einmal Wale und Delfine in freier Wildbahn zu sehen.

00:11:30 Tobi und Marina eng umschlungen mit angeekeltem Gesichtsausdruck. Tobi ist voller Matsch und Stroh. Im Hintergrund stehen Sarah und Tobi in je einer Toilettenkabine, von deren Decken Matsch und Erde auf sie gekippt werden. Aufschrift: Richtig vercheckt!

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Ausbaden: Checker Tobi und Checkerin Marina

Wer im "Ausbaden"-Klo verliert, bekommt widerliches Zeug auf den Kopf. Checker Tobi und Checkerin Marina treten gegen Sarah und Ben an.

00:09:30 Sarah und Ben stehen am Rand eines Schwimmbeckens und werden von Wasser bespritzt. Links steht Wasserpark Battles in pinker Schrift auf weißem Grund.

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Battles im Wasserpark, Teil 1

Sechs Freiburger Rettungsschwimmerinnen fordern Sarah und Ben heraus im Wettschwimmen, Rutschenrennen und Strömungskanal.

00:09:33 Ben mit einer Berliner Sportmannschaft, die mit Kids aus der Ukraine spielen.

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Ben trifft ukrainische Kinder in Berlin

Ben trifft ukrainische Kinder in Berlin nach ihrer Flucht vor dem Krieg, lernt mit ihnen Deutsch und Ukrainisch und macht mit ihnen Sport.

00:09:38 Ben mit Rapper Siga (Mi.) und Gebärden-Dolmetscherin Vanessa

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Siga - Rap mit Gebärde

Ben ist beim Musikvideo-Dreh von Rapper Siga und Gebärden-Dolmetscherin Vanessa dabei und findet heraus, wie Rap mit Gebärde geht.

00:10:25 Die sieben Mitglieder der Bronx Sistas eng beieiander mit Ben in ihrer Mitte. Im Hintergrund ein Tunnel und Wände mit Graffiti. Unten die Aufschrift: Ben tanzt mit den Bronx Sistas.

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Dance Videos mit den Bronx Sistas

Die sieben Tänzerinnen der Dance Crew "Bronx Sistas" zeigen Ben, wie sie ihre coolen TikTok-Tanzclips drehen.

00:10:28 Links im Vordergrund Ben, der sich erschrocken, aber belustigt, die Hand vor den Mund hält. Links neben seinem Kopf ein Bild von einem Fußball und Flaggen von Spanien und Frankreich. Auf der rechten Seite Sarah, die jubelnd über einen öffentlichen Platz läuft. Aufschrift unten links: Ben steuert Sarah.

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Ferngesteuert auf der Fanmeile

Ben schickt Sarah mit peinlichen Aufgaben in die Münchener Fan Zone, legt ihr peinliche Worte in den Mund und stiftet sie zu verrückten Aktionen an.

00:08:36 Links im Bild Popsängerin Leony und rechts Moderatorin Sarah. Beide lächeln und sitzen auf Sofas in einer Lounge. Aufschrift: Die junge Leo wäre so stolz!

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Deeptalk mit Leony: Selbstbewusstsein

Sängerin Leony spricht mit Sarah über ihr unerschütterliches Selbstbewusstsein. Wie geht sie mit Neid und Beleidigungen im Netz um?

00:27:01 Alle stehen vor einer Felswand. Team "KiKA LIVE" in Gelb mit Alena, Felix und Ben und Team "Die Sportmacher" in Blau mit Lina, Otto und Stefan sind zu sehen. Otto hat ein noch gebundenes Kletterseil auf den Schultern.

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KiKA LIVE - Die Sportmacher: Klettern

Nachwuchs-Talent Otto trainiert die Teams an der künstlichen Wand im Klettern. Der Wettkampf findet am 17 Meter hohen Felsen statt.

00:09:57 An einem gedeckten Frühstückstisch sitzen Sarah und Nic von der Coelen. Sarah streckt ihren Arm aus und hält ein Handy in der Hand. Beide lächeln.

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Foto-Tricks für Social Media

Mit welchen einfachen Tricks lassen sich richtig coole Fotos machen? Influencer Nic van der Coelen zeigt es Sarah.

Dein Hobby: Hobby Horsing

Sendung vom 24.06.2023 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Ben checkt das Hobby aus, bei dem sich alles um den Sport mit selbstgebastelten Steckenpferden dreht. Hobby Horsing hat seinen Ursprung in Finnland. Aber auch in Deutschland wird die Hobby Horsing-Community immer größer. Die zwölfjährige Emily ist ein Riesenfan. Sie zeigt Ben, was ihr daran besonders viel Spaß macht und dass man dabei ganz schön ins Schwitzen kommt.

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