11:28 Sechs Jugendliche trainieren vier Monate für ein Ziel: einen Hindernislauf, der ihnen alles abverlangt. Jess (M.) trifft sie einen Tag vor ihrem großen Lauf. Sind sie fit genug, um den 9-Kilometerlauf durchzuhalten?
00:09:57 An einem gedeckten Frühstückstisch sitzen Sarah und Nic von der Coelen. Sarah streckt ihren Arm aus und hält ein Handy in der Hand. Beide lächeln.

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Foto-Tricks für Social Media

Mit welchen einfachen Tricks lassen sich richtig coole Fotos machen? Influencer Nic van der Coelen zeigt es Sarah.

00:11:09 In der Mitte Sarahs Gesicht mit Make-up im Metallic-Look. Links und rechts neben ihr Ally und Laura. Sie halten Pinsel in der Hand und bepinseln damit Sarahs Gesicht. Unten die Aufschrift: Make-up mit Unlikely.

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Karneval-Make-up mit Unlikely

Gemeinsam mit Ally und Laura von Unlikely gibt Sarah Last Minute Make-up-Tipps für Karneval.

00:11:00 Ben und Jess mit ihren selbst gebastelten Weihnachtsgeschenken.

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Geschenke in letzter Minute, Tag 2

In allerletzter Minute zaubern Ben und Jess zusammen mit Bloggerin und Bastelexpertin Laura von "Trytrytry" coole DIY-Weihnachtsgeschenke.

00:10:02 Jess in der berühmten Opéra Garnier.

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Jess am Set von "Find me in Paris", Tag 2

Jess ist in Paris bei den Dreharbeiten der KiKA-Serie "Find me in Paris" dabei und erkundet mit Hauptdarstellerin Jessica Lord die Stadt.

00:09:27 Slalom klingt simpel. Doch Ben erfährt bei seinem Besuch bei Samuel Linus, dass es gar nicht so einfach ist.

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Dein Hobby: Kart-Slalom

Der elfjährige Samuel Linus hat Benzin im Blut. Sein großer Traum ist die Formel 1. Er fährt Jugend-Kart-Slalom und bekommt Besuch von Ben.

00:09:51 Musiker Samuel aka bac mit Keyboard unterm Arm vor seiner Bühne in Köln. Eng neben ihm Ben gut gelaunt. Aufschrift: bac - der neue Chartstürmer?!

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Singer-Songwriter und Rapper bac

Ben trifft Newcomer bac aka Samuel beim c/o pop Festival in Köln auf ein paar Tassen Tee und lässt ihn seine Top 5 Date-Ideen ranken.

00:08:50 Eine Bildmontage. Sarah streckt auf der rechten Seite des Bildes die Arme zur Seite und freut sich lächelnd. Auf der linken Seite steht eine Überschrift "Selfie-Challenge" in pinken, fetten Buchstaben. Auf den montierten Bildern links und rechts, die etwas kleiner und im weißen Rahmen zu sehen sind, ist Sarah jeweils mit einem Star zusammen fotografiert. Zum Beispiel dem Content-Creator "Knossi".

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Battle of the Socials: Sarah auf Influencer-Jagd

Beim "Battle of the Socials" möchte Sarah mit so vielen Influencern wie möglich ein Selfie machen. Dabei sind auch Lena, Younes, Elias und Knossi.

00:09:00 Eine Fotomontage: Links im Bild der Schriftzug "A.S.M.R.". Rechtsmittig im Bild: Sarah und Miss Mi, in weißer Umrandung. Vor ihnen ein Mikrofon. Sie haben je ein Stofftier in der Hand. Außerdem einen Schminkpinsel. Im Hintergrund ist das Creator-Zimmer von Miss Mi zu sehen.

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ASMR mit Miss Mi

Flüstern, Tippen, Rascheln: ASMR ist mega im Trend. Sarah trifft Deutschlands erfolgreichste ASMR-Creatorin Miss Mi, um es selbst auszuprobieren.

00:11:39 In der Mitte Ben mit Schulterblick. Er hält den Zeigefinger vor seinem weit geöffneten Mund. Rechts steht Sarah eingeklemmt zwischen Bildrand und einer Wand. Auf dem Kopf hat sie einen Helm mit Blaulicht. Im Hintergrund Überwachungs-Monitore. Aufschrift unten links: Zu gut versteckt?

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KiKA LIVE Find mich! 2023, 1. Teil

Ben und Sarah müssen sich gegen zwei neunten Klassen aus Hanau beweisen. Gut verstecken und nicht gefunden werden, lautet hier die Devise.

00:09:47 Eine Bildmontage: Links Sarah mit Pfanne in der Hand und Ben mit Messer und Kartoffelschäler. Rechts machen Paula, Caroline und Matti lustige Gesten mit Gemüse und Pfanne. Sie lachen. Vor ihnen der Schriftzug Koch-Challenge. Rechts darunter Körbe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini und zwei Reiben auf einem Holztisch.

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Koch-Challenge mit Schloss Einstein

Sarah und Ben fordern Matti, Paula und Caroline von "Schloss Einstein" in einer Koch-Challenge heraus. Wer zaubert schneller ein leckeres Sommer-Gericht?

Jess bei RUN4U

Sendung vom 01.11.2021 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Sechs Jugendliche trainieren vier Monate für ein Ziel: einen Hindernislauf, der ihnen alles abverlangt. Ihr Fitnesslevel: völlig unterschiedlich. In der KiKA-Dokuserie "RUN4U" werden ihre sportlichen Fortschritte gezeigt. Jess trifft Nika, Marlene, Lena, Floris, Paul und Niklas einen Tag vor ihrem großen Lauf. Wie haben sie gekämpft? Wer hat aufgegeben? Und sind sie fit genug, um den Neun-Kilometer-Lauf durchzuhalten?

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