10:03 In einem grünen Kajak sitzen Jess (vorne links) und ein Künstler (hintern rechts). Zwischen ihnen steht eineTonne. Auf dem Kajak steht "#Green Kajak".
00:11:12 Ben und Sarah sehr nah mit weihnachtlichen Spaßbrillen. Ben hält sich nachdenklich seinen Zeigefinger an den Mund. Sarah schaut mit etwas verrücktem Blick. Im Hintergrund Musiknoten und ein Weihnachtsbaum-Icon. Aufschrift: Wer erkennt mehr Songs?

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Songs raten: X-Mas

Sarah und Ben treten gegeneinander im Songraten an. Wer erkennt die meisten Weihnachtslieder und unboxt coole Wichtelgeschenke?

00:09:52 Deutschpop-Newcomer Julius Faehndrich veröffentlicht seine neue Single „Hoffnung“ und Ben trifft ihn in seiner Heimatstadt Hameln, wo sogar eine Eissorte nach ihm benannt wurde.

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Ben trifft Julius Faehndrich

Ben trifft Deutschpop-Newcomer Julius Faehndrich in seiner Heimatstadt Hameln und testet seine Skills.

00:08:28 Ben und eine große Gruppe Jugendlicher mit hoch ausgestreckten Armen und aufblasbaren Kronen auf den Köpfen. Sie jubeln. Im Vordergrund rechts: Ein Bild eines Drachenkopfes aus Holz vom Bug des Bootes. Links die Aufschrift: Paddeln um den Sieg.

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Ben beim Drachenbootrennen

Beim Drachenbootrennen in Kiel geben Ben und sein Team alles, um als Erste ins Ziel zu kommen. Kann Ben der Mannschaft zum Sieg verhelfen?

00:09:20 Linke Bildhälfte: Lukas und das DLRG-Team mit aufblasbaren Keulen in Holzoptik. Rechte Bildhälfte: Lukas hinter einem Surfboard. Auf dem Board und auf seiner Sonnenbrille kleben Dartpfeile aus Silikon. Aufschrift: Spiele für draußen.

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4 Outdoor-Spiele für den Sommer

Lukas (aka Lukas White) testet gemeinsam mit der "DLRG-Jugend" aus Leipzig vier coole Outdoor-Spiele für den Sommer.

00:10:06 Jess und Ben sind im Unboxing-Fieber: Zwei Tage lang dürfen sie lauter Kartons mit unbekanntem Inhalt auspacken. In manchen verbergen sich wahre Schätze, die ihnen sofort ans Herz wachsen oder den Bauch lecker füllen

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Jess und Ben packen aus, Tag 1

Jess und Ben sind im Unboxing-Fieber: Sie packen Kartons mit unbekanntem Inhalt aus. Am Ende steht ihr Urteil: Ist das cool oder kann das weg?

00:10:16 Bildmontage: Sarah und Esther sitzen in einem Haufen zerknülltem Papier. Beide haben Zettel und Stift in den Händen. Aufschrift: Was geht im Songwriting-Camp?

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Esther Graf: So entsteht ein neuer Song

Sarah besucht Musikerin Esther Graf in einem Songwriting-Camp und ist ganz nah dran, wenn vielleicht der nächste Hit entsteht.

00:11:46 Ben und Sarah in Übergröße hinter dem Gebäude der Altkönigschule Kronberg. Sarah hält ein Fernglas und Ben eine Taschenlampe in der Hand. Aufschrift unten links: Suchen! Jetzt!

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Find mich! 2024, Teil 3

Sarah und Ben müssen an der Altkönigschule Kronberg unter hohem Zeitdruck zehn Neuntklässler suchen. Für jeden nicht gefundenen Schüler winken 100 Euro.

00:11:20 Drei brandneue Spiele für Computer und Konsole werden von Jess angespielt. Dabei bekommt sie Tipps von einem Gaming-Experten, der ihr genau auf die Finger schaut.

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Games-Training mit Jess

Drei brandneue Spiele für Computer und Konsole werden von Jess angespielt. Dabei bekommt sie Tipps von einem Gaming-Experten.

00:08:41 Rechts hockt Sarah neben einem liegenden Shetlandpony. Sie lächelt. Im Hintergrund ein Reitplatz mit Sandboden und Büschen dahinter. Aufschrift links: super süße Ponys.

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Schafft es Sarah ins Ponyteam?

Sarah will beim "Ponyteam Biberach" mitmachen, aber das Team entscheidet, wer neu einsteigen darf und wer nicht - besteht sie die Eignung als Ponymädchen?

00:11:47 Bilder von Wednesday, Justin Bieber und Billie Eilish nebeneinander. Dunkler Hintergrund mit blassem Feuerwerk. Aufschrift: Das geht 2026

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Die Highlights 2026

Sarah und Ben machen den Jahrescheck 2026: Diese Stars gehen auf Tour, auf diese Filme und Serien könnt ihr euch freuen, das sind die Fashion Pieces 2026.

Paddeln für den Ozean

Sendung vom 19.03.2024 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Kostenlos Kajaks leihen und dabei Müll sammeln. Das ist eine Idee aus Dänemark, die es jetzt auch in Deutschland gibt. Jess ist mit einem solchen "Green Kayak" auf der Alster in Hamburg unterwegs. Wie aus dem Müll im Wasser wieder was richtig Schickes wird, bekommt Jess von einem Künstler gezeigt.

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