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Jess will von den Siebtklässlern des Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasiums Eppelheim wissen, welche Songs sie hören und an welchen Trends niemand vorbeikommt.

Ben trifft den 13-jährigen Surfer Antonin und begleitet ihn zu einem spannenden Contest, bei dem die besten Rapid Surfer Europas gegeneinander antreten.

Der eine verkackt's, der andere muss es in der Klokabine ausbaden - so die Regel. Checker Tobi und Clarissa im "Ausbaden"-Battle gegen Ben und Sarah.

Sarah begleitet die Gewinnerklasse von "Die beste Klasse Deutschlands" auf ihrer Klassenfahrt nach Kopenhagen. Was erleben sie in Dänemarks Hauptstadt?

Eis aus Blumenkohl? Kuchen aus Zucchini? Chips aus Rosenkohl? Maya Leinenbach aka. "Fitgreenmind" zeigt Ben richtig leckere Gemüse-Snacks.

Fabiana Klein ist zweifache Deutsche Meisterin im Surfen und fordert Ben im größten Surfpark Europas zu einer Surf-Challenge heraus.

Die Klasse 8f der Gesamtschule Bottrop hat zehn Minuten Zeit, um ihr Können unter Beweis zu stellen und möglichst viel Kohle zu erspielen.

Lia ist mit ihrem Pony Alfi eine der erfolgreichsten Pferde-Influencerinnen Deutschlands. Sarah trifft sie auf ihrem Reithof und schaut hinter die Kulissen.

Esthers Hobby ist Finswimming und sie fordert Sarah zu einem Duell heraus.

Trendcheck Juli 2025

Sendung vom 05.07.2025 Untertitel: Für diese Sendung gibt es einen Untertitel. Mehr Infos

Sommer, Sonne uuuuuund Fußball! Der Juli bringt nicht nur neue Musik und Social-Media-Trends, sondern vor allem die Fußball-Europameisterschaft der Frauen - die UEFA Women's EURO 2025. Sarah mischt beim Beachsoccer Cup in Warnemünde mit, schaut, was bei den Jugendmannschaften gerade angesagt ist, und verrät, wer ihr heimlicher Favorit für den EM-Titel ist.

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